Ampak preden odpoveš vse sestanke in začneš gojiti sivko na planoti v Provanse, ti predstavljamo dve knjigi, ki sta dobesedno terapevtski. Ena stran na dan – in tvoje misli bodo lažje, srce mirnejše, ti pa – bolj ti. Obe sta postali viralni uspešnici in to z razlogom. Preveriva, zakaj ju vsak dan bere na tisoče ljudi po svetu.
1. The Things You Can See Only When You Slow Down – Haemin Sunim
Za vse duše, ki v koledarju nimajo več niti luknje za dihanje, je ta knjiga nežen opomnik, da je počasnost nova supermoč. Napisal jo je Haemin Sunim, korejski zen budistični menih z darom za pisanje, ki mu zavida še marsikateri bestseller avtor. V njej na enostaven, a izjemno poetičen način govori o tem, kako najti lepoto v trenutku – ne v »ko bom imela več časa«.
Foto: Amazon
Knjiga je razdeljena na krajše misli, meditacije in zapise o odnosih, uspehu, ljubezni in duševnem miru. Vizualno je čudovita – ilustracije so kot iz japonskega dnevnika za dušo. Branje je lahkotno, a vsak stavek zadene naravnost v srce. Namenjena je počasnemu uživanju, idealna za branje pred spanjem ali ob jutranji kavi. In kar je najboljše – ne moralizira. Le vabi, da pogledaš vase in rečeš: “V redu je. Dovolj si.”
2. This Is How You Heal – Brianna Wiest
Če te je življenje čustveno razcepilo na pol (ali več kosov), bo ta knjiga tvoj lepilo. Brianna Wiest, avtorica kultne uspešnice 101 Essays That Will Change The Way You Think, se v tej knjigi dotakne najglobljih ran in pokaže, kako jih lahko preoblikujemo v moč. Ni instant rešitev, ni »samo misli pozitivno«. Namesto tega dobiš iskren, surov, a sočuten vodnik skozi proces notranjega zdravljenja.
