Pozabite na skrivanje stopal pod tremi pari volnenih nogavic. Čas je, da vaše pete ponovno zadihajo – brez strahu, da bi z njimi ponoči raztrgali rjuhe.
Ko temperature padejo pod ničlo, se v kopalnicah odvija tiha diskriminacija. Medtem ko obraz razvajamo z desetstopenjsko korejsko rutino in telo mažemo z losjoni, ki stanejo več kot povprečna večerja, naša stopala tiho trpijo v temi debelih škornjev. Priznajmo si: o negi stopal začnemo razmišljati šele v trenutku, ko se s peto zataknemo ob nogavico ali pa partner v postelji potarna, da spite z “ježkom”.
Če so vaše pete trenutno bolj podobne terenu na Marsu kot gladki koži, niste sami. Suha zima in nizka vlažnost sta neusmiljeni, a rešitev je preprostejša, kot si mislite. Pripravili smo vodič, s katerim boste v udobju lastne kopalnice dosegli rezultate, ki bi vam jih zavidal marsikateri pediker.
Foto: envato
Zakaj se naše pete pozimi spremenijo v kamen?
Preden začnemo s sanacijo škode, poglejmo resnici v oči. Glavni krivec za suhe pete je evolucija (in vaša ljubezen do vročih tušev). Koža na petah ima namreč bistveno manj lojnic kot preostali deli telesa, zato je naravno nagnjena k dehidraciji.
Ko temu dodamo še suh zrak zaradi ogrevanja, celodnevno stanje v zaprtih čevljih in tisto sproščujoče, a za kožo uničujoče prhanje z vrelo vodo, dobimo recept za katastrofo. Če so razpoke globoke in boleče, seveda obiščite zdravnika. Za vse ostale, ki se zgolj bojite poleti obuti sandale, pa sledi bojni načrt.
Foto: envato
SOS protokol: Kako do popolnoma mehkih stopal v 4 korakih
Pri negi stopal velja isto pravilo kot pri telovadbi ali varčevanju: ključna je vztrajnost. Prvi rezultati bodo vidni po tednu dni, za tiste najbolj trdovratne “zimske oklepe” pa si rezervirajte mesec dni vsakodnevne ljubezni.
1. Priprava terena: Namakanje (brez kuhanja)
Ne, nog ni treba skuhati. Stopala namakajte v mlačni vodi 5 do 10 minut. Da bo izkušnja bolj spominjala na spa in manj na medicinski poseg, v vodo dodajte ščepec soli ali nekaj kapljic olivnega oziroma kokosovega olja. To bo kožo zmehčalo in jo pripravilo na naslednji korak.
2. Piling: Ne bodite mizar
Medtem ko je koža še vlažna, nežno uporabite kamen za pete ali pilico. Poudarek je na besedi nežno. Ne drgnite, kot da poskušate odstraniti letnico 1999. Preveč agresivno drgnjenje lahko povzroči rane in kožo spodbudi, da se odebeli še hitreje.
Namig uredništva: Če niste ljubitelj fizičnega dela, posezite po kemičnih pilingih v obliki “nogavičk”, ki vsebujejo sečnino ali salicilno kislino. Rezultat je spektakularen (in rahlo ogaben, ko se koža začne luščiti), a vreden čakanja.
