Ena najbolj znanih in razširjenih dišav, sivka, pomaga pri sproščanju in zmanjšanju napetosti. Obstajajo pa tudi tisti vonji, zaradi katerih se naši možgani ustavijo. Nekatere dišave, zlasti vanilija in vrtnica pa delujejo kot sproščujoči izboljševalci razpoloženja.
Nekateri prijetni, a ostri vonji, kot sta poprova meta in limona, dokazano izostrijo presojo, izboljšajo delovno uspešnost in povečajo budnost.
Foto: Micheile Dot/Unsplash
Znani domači vonji lahko na nas delujejo pomirjujoče, celo tolažilno. Temne, bogate arome lahko na splošno ustvarijo občutek ugodja. Da bo soba videti večja, uporabite dišave kumare, aloe vere ali citrusov. Za nasprotni učinek se odločite za začinjene, lesne ali sladke vonje.
