Zajímá vás, jaké je vaše partnerství? Uspokojuje vás to? Dává vám to, co chcete? Mají spolu budoucnost? Zeptejte se sami sebe a upřímně odpovězte na otázky!
Terapeut Jianny Adamo sestavil 25 otázek, které mohou odhalit skutečný stav vašeho vztahu.
Otázky jsou rozděleny do pěti základních kategorií, které jsou důležité pro budoucnost každého partnerského vztahu – pocity, potřeby, komunikace, hodnoty a budoucnost.
Pomocí dotazníku můžete vyhodnotit a ověřit, jaký je váš partnerský vztah. Odpovědi vám ukazují, jaké jsou vaše současné pocity vůči partnerovi, zda jsou vaše potřeby ve vztahu naplněny, zda je dobrá komunikace, zda sdílíte stejné životní hodnoty a zda máte společnou vizi do budoucna.
Pokud jste možná na rozcestí a možná zpochybňujete svůj vztah, neváhejte si na tyto otázky odpovědět. Upřímně, žádné peníze v kapse!
Pocity
1. Když jsme spolu, cítím se dobře a šťastný nebo smutný, zmatený a zklamaný?
2. Respektuji to tak, jak to je, nebo to chci změnit?
3. Respektuje mě, nebo ho moje pocity nezajímají?
4. Má dobrý vliv na můj život nebo mám pocit, že mě využívá?
5. Když s ním sdílím své myšlenky, pocity a obavy, naslouchá a reaguje s empatií, nebo mě neposlouchá vůbec?
Potřeby
6. Je vztah pro vás oba stejně důležitý?
7. Jsme si vždy k dispozici nebo ho musím pronásledovat pokaždé, když ho potřebuji
8. Je v našem vztahu rovnováha nebo jsem to já, kdo udržuje vztah?
9. Jsou pro něj moje potřeby stejně důležité jako jeho, nebo mě ignoruje?
10. Projevuje jeden v druhém to nejlepší, nebo se cítím jako rodič, který se o něj musí neustále starat?
Sdělení
11. Baví mě naše konverzace?
12. Rozumí mi a poslouchá, co říkám?
13. Věřím jeho slovům nebo se cítí zmanipulovaný?
14. Bere v úvahu mé názory na svět, když se naše názory liší, nebo mě podkopává?
15. Můžu mu snadno říct ne nebo moje ne není nikdy považováno a respektováno?
Hodnoty
16. Máme podobné názory na svět a podobné hodnoty?
17. Zůstávám věrný svým názorům nebo jsem je zanedbával?
18. Odpovídá náš způsob života?
19. Je finančně zodpovědný a má plány do budoucna nebo žije ze dne na den?
20. Oceňujeme ve vztahu stejným způsobem upřímnost, otevřenost a závazek?
Budoucnost
21. Zahrnuje mě do svých plánů, dovolených a rodinných setkání, nebo mě skrývá?
22. Má vždy jasno v tom, co od života chce, nebo se takovým rozhovorům vyhýbá?
23. Upřímně jsem mu vysvětlila, co od vztahu očekávám a co potřebuji, abych se cítila šťastná?
24. Může mi tohle všechno nabídnout?
25. Je pro něj důležité moje štěstí a vidí nás do budoucna nebo mám zájem o dlouhodobý společný život a štěstí jen já?
