I když o Jennifer Lopez nic nevíte, možná jste si všimli, že už deset let vypadá skoro stejně. Od 90. let až dodnes si dokázala udržet hladkou pokožku, krásnou postavu a lesklé vlasy. Svou roli v tom jistě hrají geny a samozřejmě i to, že si bohatá herečka může dovolit mnoho ošetření. V článku odhalíme 6 tajemství Jennifer Lopez, která jí pomáhají udržet si záviděníhodný a mladistvý vzhled.
Zde odhalujeme 6 tajemství Jennifer Lopez, která jí pomáhají udržet si záviděníhodný mladistvý vzhled.
Bezpodmínečná péče o pleť
Jennifer je pro časopis People ona řekla, že nikdy nejde spát před čištěním pleti. Spát s make-upem je absolutně zakázáno. Každý večer používejte noční krém a ráno různé výživné oleje.
sluneční ochrana
Slunce, zvláště při globálním oteplování, je pro pokožku velmi nebezpečné. V lepším případě ji vysušuje a stárne, v horším případě způsobuje rakovinu kůže. Lopez se také dobře stará o svou pleť aplikujte opalovací krém i v zimě.
Při cvičení nezná žádné výmluvy
Lopez jako forma cvičení dává přednost tanci. Miluje tanec, takže ve dnech, kdy se jí zrovna nechce hýbat, má menší problém najít motivaci.
Jídlo
Lopez sleduje, co jí. Její jídla se skládají ze spousty zeleniny a dobrých forem bílkovin. Nekouří a vyhýbá se alkoholu a kofeinu.
Kyselina pro obnovu pokožky
Jste s mrtvými buňkami pomáhá při kyselém peelingu. Díky nízkému pH odstraňuje nečistoty a odumřelou pokožku.
Rozjímání
Lopez přísahá na meditaci a všímavost. Svůj den začíná a končí rozjímání. Krása je přece především v nás.
