Energetickým upírem může být kdokoli ve vašem okolí, i když je to člen rodiny nebo blízký přítel. To je člověk, kolem kterého se cítíte ohromeni a vyčerpaní. Neustálé kolísání energie může způsobit velké fyzické a emocionální utrpení. Je důležité rozpoznat energetického upíra a efektivně se s ním vypořádat.
Dramatické chování
Kvůli svému dramatickému a emocionálnímu chování bývají energetičtí upíři středem katastrofy. Jakmile vás dostanou do rukou, vrhnou na vás drama v naději, že to vstřebáte a napravíte jejich chybu.
Co dělat: Pokud se vás pokusí oklamat, nepadněte do jejich pasti, ale ustupte s tím, že jste unavení. S největší pravděpodobností vás nechají na pokoji a půjdou k jinému zdroji, protože potřebují někoho, komu by se stali obětí.
Často kritizují
Energetickí upíři obvykle jsou nejistý a budou se snažit najít taktiku kritizující, že i vy se stanete nejistými. Pokud ano, tato osoba ve vás vyvolá pocit, že jí něco dlužíte.
Co dělat: Tito lidé mohou dokonce použít vaše neverbální signály – polohy těla a výrazy obličeje – k útoku. Snažte se tedy vypadat co nejchladněji a na jejich otázky odpovídejte krátkými odpověďmi – to vám pomůže udržet si energii pro sebe a nenechat se vysát jejich.
Používají ultimate
Budou spoléhat na vaši vinu a dostanou od vás to, co si předsevzali. To samé platí pro ultimate, upoutají vaši pozornost a následně vás donutí udělat něco, co byste jinak pravděpodobně neudělali.
Co dělat: Mít způsob, jak se vrátit do reality. Zjistěte, kdo vám může pomoci s ověřením reality v jakékoli dané situaci, může to být přítel nebo někdo, komu důvěřujete. Ujistěte se, že váš pocit je skutečný a ne to, co se vám energetický upír snaží vnutit.
Spotřebovávají dobrotu
Hlavním cílem energetických upírů jsou ti, kteří jsou soucitní a také citliví. Ti s laskavým srdcem naslouchají problémům a mají nekonečnou energii. Využijí toho proti vám a vysají vaši jiskru. Můžete si všimnout, že takový člověk chce většinu jejich pozornosti a tráví s vámi hodně času. Také vědí, že je neodmítnete, protože to ve vás vyvolá pocit viny.
Co dělat: Stanovte si hranice, protože je důležité nepustit takového člověka do všech oblastí vašeho života. Začněte v malém, zrušte kávu nebo večeři a poté rozšiřte oblasti.
Emocionální úzkost
Energetickí upíři jsou spoluzávislí a účastní se různých emocionálních potíží. Šíří tím drama a své vlastní emocionální potřeby.
Co dělat: Pokud je to možné, odstraňte takové osoby ze svého života. Pokud se jedná o člena rodiny, snažte se vyhnout přímým konverzacím a místo toho používejte zprávy.
Šikanování
Kromě kritiky se vás energetičtí upíři také snaží šikanovat, zvláště pokud chtějí zahájit emocionální drama. V tomto případě je pro ně váš strach zbraní, protože jej použijí ke sběru vaší energie, ke zvýšení svého ega a vy se rozčílíte a vyděsíte.
Co dělat: Chovej se, jako by ti to bylo jedno. Neodpovídejte jim, ať se děje, co se děje. Také je nebavte, protože o vás brzy ztratí zájem.
