Chůze je snadný způsob, jak zvýšit fyzickou aktivitu. Do obchodu se pro změnu vydáme pěšky, nebo se přesvědčíme o pěkné procházce zasněženou krajinou. Již 10 000 kroků denně je výborným základem pro rekreaci a tyto kroky vám spočítá malý, pouze 20g krokoměr nebo počítadlo kroků Silva Ex3 Plus. ...