Vaše tělo, vaše síla: jak dosáhnout vnitřní svobody po letech sebekritiky!
Joined21. prosince 2019
Articles3 651
Na všem a na každém hledám něco pozitivního, protože vše není jen černé a bílé, mezi tím je mnoho duhových odstínů. Píšu, fotím, cestuji – užívám si život po svém.
Japonci po staletí věřili, že domov je víc než jen místo k životu – je také zdrojem zdraví, štěstí a harmonie. Jak si tedy vybrat dokonalý dům, který ovlivní naši pohodu?
Je váš vztah zdravý? Nevidíte snad problémy, které ostatní jasně vidí? Někdy nás naše emoce zaslepují, abychom nerozpoznali varovné signály, které naznačují problémy ve vztahu
Která znamení jsou v hazardu nejúspěšnější?
Přemýšleli jste někdy, jaký olej je na smažení nejzdravější? Ačkoli mnozí přísahají na olivový nebo kokosový olej, pravdou je, že ani jeden není ideální pro vaření při vysokých teplotách.
Stalo se vám někdy, že se vaše kamarádka seznámila s někým novým a vy jste zrovna necítili stejnou lásku k jejímu příteli? Měli byste mluvit o svých pocitech nebo raději mlčet?
Proč někdy, navzdory dobrým úmyslům, některá slova způsobí více škody než užitku? Chtěli jste někdy vyjádřit své myšlenky, ale byly nepochopeny? Některé věty mohou zničit vztahy, aniž by si to uvědomovaly.
Přemýšleli jste někdy o tom, jak čisté jsou nástroje, které používáte k úklidu vašeho domova? Smetáky, mopy a houby každý den pilně odstraňují nečistoty, ale často jsou zanedbávány, když přijde čas na jejich čištění.
Když se vám přítel svěří se svým problémem, jak zareagujete? Jste chápaví a podporujete ho, nebo mu jen říkáte, aby si přestal stěžovat a udělal se lépe? Jasně, snažíš se být milý, ale co by se stalo, kdybys měl stejný problém? Nejspíš byste na sebe byli tvrdší než na svého přítele. Kdybychom se někdy ke svým blízkým chovali tak, jak se chováme k sobě, asi bychom nebyli moc oblíbení.
Změnil by se váš život, kdybyste si položili níže uvedené otázky? Co vám ve skutečnosti brání dosáhnout úspěchu, po kterém toužíte?
Chcete žít dlouho a zůstat zdraví i ve vyšším věku? Patří Japonci mezi národy s nejdelším životem na světě? Jejich tajemství není v zázračných nápojích nebo drahých suplementech, ale v jednoduchých, ale neuvěřitelně účinných potravinách, které konzumují každý den.
Láska je jedna z nejsilnějších emocí, která nás dokáže zcela přemoci. Často do toho skočíme bez přemýšlení, se srdcem na dlani a hlavou v oblacích. Láska, stejně jako všechno ostatní v životě, je však zdravější a udržitelnější, když do ní vstupujeme s rozmyslem a přípravou. Než se někomu plně oddáme, je důležité si položit několik klíčových otázek o nás samých a našich očekáváních.