Jak přestat kousat nehty? Jedním z běžných „ošklivých“ zvyků je kousání nehtů. Výzkumy ukazují, že to dělá téměř 30 procent lidí – a většina z nich chce přestat. Vaše nehty tak vypadají všelijak, jen ne krásně a zvyšuje se také riziko kožních infekcí a přenosu bakterií a virů. Proto jsme pro vás připravili 6 způsobů, jak se tohoto nezdravého zlozvyku vzdát – jak přestat kousat nehty? Jak si tedy přestat kousat nehty.