"Váš úsměv je jako vaše osobní vizitka. Věděli jste ale, že vaše zuby možná dělají trochu víc než jen úsměv? Doktor John Hewitt prozrazuje, co si vaše zuby skutečně myslí o vaší stravě.
Všichni milujeme dobré jídlo a pití. A zatímco si vychutnáváme ranní kávu nebo odpolední ovocný džus, možná si neuvědomujeme, že naše zuby nemusí sdílet naši lásku. Dr. John Hewitt, uznávaný zubař, odhalil seznam nejlepších a nejhorších potravin pro náš úsměv. A některé z nich vás možná překvapí… nebo ne!“
Váš úsměv je vaší vizitkou. A kdo by nechtěl mít zářivý úsměv? Některá jídla a nápoje, které pravidelně konzumujeme, ale nemusí být pro naše zuby to nejlepší. Hlavní viník? Cukr a kyselost. (A ne, není to jen vaše milovaná káva!)
A co naše milovaná káva? Mnozí z nás bez něj nemohou začít den. Ale kofein a kyselost v kávě mohou poškodit zubní sklovinu. (Takže možná je čas začít přidávat trochu mléka?)
Co má největší vliv na zabarvení zubů?
Mnoho lidí se diví, proč jsou jejich zuby zabarvené. No, existují i jiné faktory, kromě kávy, která je zjevným viníkem. Červené víno, čaj, kolové nápoje a dokonce i některé léky mohou zabarvit zuby. Velkým viníkem žlutých zubů je také kouření. I když je tedy káva často obviňována, není na seznamu jediná. (Možná je čas začít přemýšlet o bělení zubů?)
Na konci dne je váš úsměv odrazem péče o vaše zdraví. Vybírejte si tedy jídlo moudře a s důvěrou se usmívejte na svět! (A možná s trochou méně kávy.)
