Je zdravé spát v podprsence?

Podprsenka je nedílnou součástí života každé ženy. Mnohým se však nelíbí a nemohou se dočkat, až se svléknou, zatímco jiní ji rádi nosí na noc.

Mnoho žen, zejména těch s velkými prsy, má problém najít tu správnou podprsenku a dráty se stahují, dřou a způsobují nepohodlí.

Mezi lidmi kolují různé historky o tom, že spaní s podprsenkou je škodlivé, ale věda a mnohé lékařské studie, které byly na toto téma provedeny, tato tvrzení nemohou potvrdit.

Říká se, že spí s podprsenkou nemá žádné škodlivé účinky o zdraví žen a že se dokonce doporučuje ženám s větším poprsím nosit podprsenku.

„Nošení sportovní podprsenky nebo podprsenky bez kostic při spánku pomůže omezit pohyb prsou během spánku, což zmírňuje bolest prsou a vede k lepšímu spánku. Nošení je užitečné, pokud vás neřeže a neškrtí oběh,“ říkají.

Pokud jste se tedy obávali negativních dopadů nočního nošení podprsenky, jako je rakovina prsu, špatný krevní oběh nebo pomalý růst prsou, nyní si můžete vydechnout.

Pokud existuje nějaký důvod k obavám, je to prostě to, že ano neměli byste nosit podprsenku, která je příliš těsná nebo se vám zarývá do kůže, což může způsobit podráždění pokožky a poruchy spánku.