Populární fitness blogerka Kelsey Wells se na Instagramu podělila o důležitou zprávu pro všechny, kteří jsou zatíženi váhou a posedlí kily. Na vlastním těle dokázala, že váha není důležitá a kilogramy jsou jen číslo, a svým citovým výlevem nabádala i ostatní ženy, aby si nenechaly vahami diktovat život. Jakou fotku máš nejraději?
Fitness blogerka Kelsey Wells má močno sporočilo za vse ženske, ki so obremenjene s svojo težo. Na najboljši možen način pojasni, zakaj ne smemo biti obsedeni s telesno težo. Na svojem Instagramovem profilu je nedavno objavila tri različne fotografije, na katerih ima vsakič drugo težo. Na prvi je težka 65 kilogramů, na drugi 55 kilogramů in na tretji 63 kilogramov. Sama je menila, da je njena idealna teža 55 kilogramov, njeni sledilci pa so v en glas zatrdili, da ji najbolje ”pristaja” podoba z osmimi kilogrami več od njene ”sanjske” teže.
PŘEČTĚTE SI VÍCE: Jak se probudit s elegantním účesem
”K vragu s tehtnico!” je začela zapis na svojem Instagramovem profilu pod fotografijo in dodala, da ne smemo biti sužnji lastne teže, kot je bila nekoč sama. In nadaljuje: ”V višino merim 170 centimetrov in imam 63 kilogramov. Osem tednov po porodu, ko sem začela telovaditi, sem imela 65 kilogramov. Pred nosečnostjo sem tehtala okoli 58 kilogramov in bila tedaj prepričana, da je moja idealna teža 55 kilogramů, da lahko smuknem v svoje najožje jeans hlače.” Po nekaj mesecih je dosegla svoj cilj, nato pa pridobila osem kilogramov (pristala je pri 63 kilogramih, kar je dva manj kot takoj po rojstvu), kar jo je zgrozilo.
Toda kmalu jo je zadelo: ”Če bi ostala pri prejšnjem načinu razmišljanja in prejšnjih standardih, bi bila nesrečna, ampak na srečo sem začela svoj uspeh meriti v stvareh, ki zares štejejo, to so moč, spretnost, vzdržljivost, zdravje in sreča … Moja telesna razporeditev se je popolnoma spremenila. Nikoli nisem imela več mišic in manj maščobe kot zdaj. Nikoli nisem bila bolj zdrava, kot sem zdaj. In še nikoli se v svoji koži nisem počutila bolje kot zdaj.” Naj bo to cilj vsakega izmed nas, ne pa doseganje nezdravih lepotnih idealov.
Več o Kelsey Wells:
instagram.com
