osobní růst

Sloupek: Proč jsme se všichni stali laboratorními krysami? Pravda o vašem telefonu, kterou nechcete slyšet

Vsadím se s tebou o stovku, že si tohle čteš na telefonu, když bys měl dělat něco jiného. Možná jsi v práci, možná jsi na záchodě, možná tvoje dítě kreslí na zeď v rohu pokoje a ty jsi příliš zaneprázdněný scrollováním, než abys si toho všiml. Nebojte se, nejsi sám. Jsi jen další laboratorní krysa v největším experimentu v dějinách lidstva. A pozor, spoiler: prohráváš.

osobní růst

Jak se rozloučit s věcmi, které mají vzpomínky, bez výčitek svědomí: nenechte se sentimentální zátěží uvěznit v minulosti

Je možné uchovat vzpomínky, aniž bychom je hromadili v zásuvkách a krabicích? Proč v nás pomyšlení na vyhození něčeho často vyvolává pocity viny? Je opravdu nutné uchovávat všechno, aby minulost nezmizela?

osobní růst

Nepotřebujete povolení k tomu, abyste byli šťastní: přestaňte čekat na „správný okamžik“ a dovolte si více

Štěstí není odměna. Je to rozhodnutí. Život se neskládá z velkých zlomů, ale z drobných, téměř nepostřehnutelných okamžiků, které se tiše naskládají jeden za druhým. Často je ale přehlížíme, protože jsme příliš zaneprázdněni psaním příběhu o tom, kým bychom měli být, místo abychom skutečně žili to, kým jsme. Dovolte si - být šťastnější!

osobní růst

Pokud často žárlíte, přečtěte si toto: Jak prolomit vzorec, který vám krade klid (a lidi)

Žárlivost se často objevuje bez skutečného důvodu – nebo alespoň ne z důvodu, který bychom si mohli vysvětlit. Ne vždy souvisí s druhou osobou, ale spíše s pocitem, že něco ve vztahu nebo v nás samotných už není stabilní. Místo toho, abychom to okamžitě odháněli, se někdy vyplatí zastavit se a zeptat se, co se nám to snaží říct.

osobní růst

Už nereaguji na všechno, co mě trápí – a můj život je poprvé po dlouhé době klidnější.

Proč reagovat na každou nespravedlnost? Přináší reakce skutečně úlevu, nebo jen novou zátěž? A je ústup někdy odvážnější než konfrontace?

osobní růst

Byl jsi pryč, když jsem tě nejvíc potřeboval - ale dnes můžu říct jen: děkuji ti

Byl jsi pryč, když se svět proměnil v ticho a temnotu. Odešel jsi právě ve chvíli, kdy jsem nejvíce potřeboval blízkost. Proč? Tato otázka nemá okamžitou odpověď, ale otevírá prostor k zamyšlení. Tento prostor byl dlouho prázdný, ale právě v této prázdnotě začalo něco nového. Z nepřítomnosti se zrodila síla. Z ticha se formoval hlas. Z opuštěnosti se vynořila nezávislost, která dnes nepotřebuje potvrzení zvenčí.

osobní růst

Pokud chcete v novém roce klidnější život, zapomeňte na klasické rady: těchto 16 nápadů funguje jinak

Proč jste neustále unavení, i když se zdá, že neděláte nic příliš namáhavého? Proč máme pocit, že musíme neustále něco opravovat, zlepšovat se nebo dohánět, i když nikdy skutečně nedosáhneme bodu spokojenosti?

osobní růst

15 návyků, které vám dokážou „přeprogramovat“ mozek a učinit vás skutečně šťastnějšími

Je štěstí opravdu něco, co přichází a odchází náhodou – nebo si ho můžeme vědomě utvářet, jako sval, který posilujeme cvičením? Odpověď je překvapivě jednoduchá: ano. Začněte s těmito 15 návyky.

osobní růst

Nezlomilo mě to, co jsi udělal - spíš to, že ses choval, jako by se nic nestalo.

Nemůžeš se schovávat a předstírat, že nejsi zodpovědný za to, co se stalo. Moc dobře víš, že tvé rozhodnutí mělo následky. A nemluvím o ideálech, romantických scénářích nebo požadavcích, které nikdo nemůže splnit. Mluvím o skutečných faktech.

osobní růst Osobní finance Mužský svět

Generální ředitel Nvidie Jensen Huang: Muž s jměním 5 bilionů dolarů, ale žije v neustálém strachu, že zítra všechno skončí

Většina lidí by si na soukromém ostrově objednala koktejl, když by viděla bankovní účet, který přesahuje HDP většiny evropských zemí. Jensen Huang? Kontroluje si e-mail ve 4 ráno a úzkostí se potí. Vítejte v mysli muže, který řídí vaši budoucnost.

osobní růst

Proč mu neřekneš, že se zlobíš – ale neodejdeš? Psychologové říkají, že to není mlčení – ale velmi hlasitý vzkaz.

Někdy žena neřekne, že je naštvaná, protože ji prostě unavuje mluvit nesmysly.

osobní růst

Jestli mě neplánuješ milovat na 100 %, tak odejdi – v mém srdci není místo pro polovičatost.

Je láska skutečně místem, kde se dvě duše přijímají – zraněné, ale upřímné? Existuje někdo, kdo dokáže přijmout vaše jizvy a nebát se vaší reality? Je možné milovat někoho, aniž byste chápali jeho bolest? To nejsou otázky, které hledají dokonalost, ale pravdu. Pravdu o tom, co znamená stát před jiným člověkem – nahý v duši, bez masky, bez her, prostě se vším, čím jste.

1 2 3 … 97

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004