osobní růst

Jak odpustit a přijmout bolestivé situace?

Odpustit neznamená, že jste schválili chování, které není v souladu s vaším přesvědčením. Odpuštění přitom není projevem slabosti. "Nechat jít" je někdy těžké kvůli bolesti, kterou cítíte, kvůli nezpracovaným emocím, které zůstávají. Není snadné porozumět lidem. Proto často trpíte.

osobní růst

3 kroky, jak se zbavit emocionálních traumat z minulosti

Negativní, často nenápadný dopad, který na nás trauma zanechá, může ovlivnit naše duševní i fyzické zdraví. Odborníci uvádějí 3 kroky, které mohou být užitečné při překonávání emočního traumatu.

osobní růst

5 způsobů, jak poznat rozdíl mezi opravdovým přítelem a člověkem, který vás jen využívá

V životě se naše cesty kříží s cestami nejrůznějších lidí. Některé zůstávají v našem životě dlouhou dobu a přinášejí nám mnoho úžasných okamžiků, jiné nás učí důležitou lekci: každý z našich přátel s námi není z nejlepšího důvodu. Připravili jsme pro vás 5 způsobů, jak rozlišit mezi opravdovým přítelem a člověkem, který vás vykořisťuje.

osobní růst

5 škodlivých návyků, které vám nevědomky zhoršují život

Když slyšíme slovo zvyk, představíme si ranní rituály osobní péče, pracovní metody a činnosti, které nás uklidňují a rozveselují. Zvyky však také znamenají způsob, jakým myslíme a fungujeme jak na osobní, tak na profesní úrovni. Tyto cesty určují, jak se bude ubírat náš život, a proto je velmi důležité, aby nás ovlivňovaly zdravým a pozitivním způsobem. Zeptali jsme se, jaké jsou nejškodlivější návyky, kterými si nevědomky zhoršujeme život a jak je můžeme překonat.

osobní růst

Už nikdy nepochybuj - jsi krásná!

Tohle je pro muže, který vám ublížil a zasadil do vás zrnko pochybností, pochyb o vaší kráse, vaší hodnotě.

osobní růst

5 psychologických znaků, které odhalují, co si o vás někdo myslí

Přemýšleli jste někdy o tom, o kolik jednodušší by byl váš život, kdybyste uměli číst myšlenky? Takhle byste hned poznali, jestli se člověku, který ve vás vzbudil romantický zájem, líbí, jestli se vám daří na pracovním pohovoru, jestli váš přítel mluví pravdu... No, naštěstí existují způsoby, jak můžete alespoň zhruba vědět, jak vás váš partner sleduje a vaše slova. Připravili jsme pro vás 5 psychologických znamení, která vám mohou ukázat, co si o vás kdo myslí.

osobní růst

Nedovolte, abyste byli single, abyste měli pocit, že nestačíte

Muž neurčuje vaši hodnotu. Obzvláště ne takové, které tam nevydrží dostatečně dlouho, aby vidělo své pravé já.

osobní růst

Jak navázat lepší vztah s dítětem?

Bez ohledu na to, kolik času s našimi nejmenšími trávíme, jak moc se na ně těšíme a užíváme si je, někdy máme pocit, že s nimi nejsme dostatečně spojeni. Děti jsou obrovskou radostí. Jsou tak sladké a naplňují nás pýchou, že si bez nich už naštěstí život neumíme představit. Někdy je to tak, že jim nerozumíme ani v nejmenším a mohou nás přivádět k šílenství.

osobní růst

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004