Optimismus je vítán, ale ne vždy: 5 situací, kdy může pozitivní myšlení selhat

Pozitivní myšlení je vítáno, ale ne vždy.

Pozitivní myšlení je to skvělé, ale někdy je to také "pozitivismu“ příliš mnoho, co se může spiknout proti vám a vašim blízkým. Je správné, že si dovolíme cítit celé spektrum emoce, což prospívá našemu celkovému duševnímu zdraví a pohodě. Tedy i ty, ne zrovna příjemné emoce.

Zdraví vašich blízkých

Pokud budete ve prospěch svého blaha ignorovat fyzickou bolest svých blízkých, můžete přehlédnout vážné zdravotní problémy svého partnera nebo matky. "Celý den tak tvrdě pracuješ, samozřejmě, že tě bolí záda", nejsou slova, která by se týkala týdnů bolesti zad. I když jsou vaše povzbudivé komentáře plné dobrých úmyslů, je dobré zvážit i méně příjemné situace a povzbudit partnera k návštěvě lékaře.

Horší vyrovnání se s realitou

Všichni rádi sníme nebo si přejeme, aby nenastaly určité náročné situace. „Jedinci s příliš pozitivním myšlením mohou mít problém vyrovnat se s realitou,“ řekla Reader's Digest Aniesa Hansonová, licencovaná poradkyně v oblasti duševního zdraví. Lidé, kteří zcela ignorují a odmítají období nespokojenosti, mohou také žít ve stavu popírání. Ignorování problémů není způsob, jak se s problémem vypořádat.

3 klíčové návyky milionářů, které s vámi nikdy nebudou sdílet

Černobílý pohled na svět

„Bez ohledu na to, co se nám v životě stane, přemýšlíme o tom jako o ‚dobrém‘ nebo ‚špatném‘,“ v článku zveřejněném na PsychologyToday.com napsal dr. Srikumar Rao. Tendence pokoušet se vyrobit limonádu z citronů pokaždé, když se objeví problém, může být únavná a vyčerpávající. Lidé často rychle najdou řešení frustrace v situacích, aby byli „méně špatní“, čímž je okrádají o cenné zkušenosti.

Nevhodné chování

Je přirozené, že rodič chce své dítě uklidnit, ale není nejlepší reagovat na určité situace s úsměvem. Pokud se třeba ostatní děti vysmívají vašemu synovi, není správné se jen usmívat a uklidňovat ho s tím, že se není čeho bát. Vaše dítě potřebuje v rodiči obhájce, někoho, kdo mu bude schopen poradit. V tomto případě se obtěžování může jen stupňovat, což nevede k řešení problému.

Můžete se chovat necitlivě

Pokud vaše kamarádka právě přišla o práci a chce si promluvit, je pravděpodobné, že potřebuje vážný a hluboký rozhovor. To znamená, že teď není čas na neutuchající pozitivitu a klišovité komentáře typu „stalo se to z nějakého důvodu“. Namísto toho, abyste se k ostatním chovali jako necitliví, projevte upřímný zájem a dejte jí najevo, že její problémy berete vážně a ona vám může vždy věřit.

Exponované video