osobní růst

5 investic, kterých nikdy v životě nebudete litovat

V moderním světě se zdá, že jednou z hlavních hodnot je materialismus. Samozřejmě není nic špatného, když si čas od času dopřejeme nějaký kousek oblečení, nábytek nebo třeba vozidlo, které nám udělá radost, ale problém nastává, když máme v důsledku toho pocit, že na to nemáme finance. na investice, které by se dlouhodobě postaraly o naše blaho. Proto jsme pro vás připravili seznam 5 investic, kterých nikdy nebudete litovat.

osobní růst

Tyto věci kolegům neprozrazujte: mezi soukromým a obchodním je tenká hranice

Obchodní vztahy se velmi často rozvinou v přátelství a poflakování se po práci nebo o přestávkách posiluje týmovou sílu, pocit sounáležitosti a sounáležitosti, takže se často stává, že se kolegové stýkají i mimo pracovní dobu. Připravili jsme tipy, co v práci neříkat.

osobní růst

Proč se určité věci vždy dějí z nějakého důvodu?

Všichni v životě zažíváme nejrůznější zkoušky – od těch úžasných až po ty méně žádoucí a bolestivé. Ale všichni nás formují do lidí, kterými jsme tady a teď, a proto víme, že se staly z nějakého důvodu a pomohly nám stát se tím, čím chceme být. Připravili jsme pro vás 4 způsoby, jak poznat, že vše se děje z nějakého důvodu.

osobní růst

Jste šílenec v ovládání? To vám pomůže vypořádat se s nutkáním ovládat

Cítíte se nepříjemně, když věci nejdou tak, jak jste si představovali? Pokud jste odpověděli ano, udělejte laskavost svému tělu na úrovni stresu a zjistěte, jak můžete jednou provždy pustit volant.

osobní růst

To jsou zvyky úspěšných lidí, které dělají vždy před spaním

Pět malých změn pro lepší spánek. Spánek má velký vliv nejen na zdraví a pohodu, ale také na efektivitu po celý den.

osobní růst

7 známek, že jste chytřejší, než si myslíte

Inteligence je schopnost využívat znalosti a zkušenosti spolu se zvládnutím a přizpůsobením se určitým situacím. Některá znamení vám mohou ukázat, že jste chytřejší, než si myslíte a my vám je prozradíme v článku.

osobní růst

5 kroků k překonání závislosti na telefonu

Mobilní telefony se v posledních letech staly našimi nenahraditelnými společníky – nejen, že je používáme ke komunikaci se svými blízkými a kolegy, ale také nám umožňují kontrolovat novinky ze světa, vědět, kde jsme, a užívat si chvíle zábavy. Není proto překvapením, že mnoho lidí zjistí, že jsou na telefonu do určité míry závislí, což může mít extrémně negativní dopady na fungování mozku, kvalitu spánku, způsob myšlení... Proto jsme připravili pro vás 5 kroků, jak překonat závislost na telefonu.

osobní růst

Proč po rozchodu s partnerem často měníme účes?

Pár dní po rozchodu s partnerem, zotavení a čelení nové realitě se pevně rozhodnete se sebou něco udělat a změnit účes. Účes nebo razantní změna účesu je běžným emocionálním zážitkem nejen po rozpadu milostného vztahu, ale i při uzavírání a otevírání dalších důležitých kapitol života. Změna účesu představuje odmítnutí staré energie.

osobní růst

5 neobvyklých způsobů, jak vám pomoci cítit se šťastní

Meditace, pohyb, hudba,... existuje řada známých způsobů, které nás dělají šťastnějšími a pomáhají nám cítit se lépe. Existují však také neobvyklé způsoby, jak dosáhnout příjemnějších pocitů, které někteří přirovnávají ke štěstí.

osobní růst

Uvízli jste v provozu a vykolejí vás to? Dodržujte tyto tipy na snížení stresu!

Odborníci se domnívají, že klíč ke klidné jízdě spočívá v udržení smyslu pro to, co je pod naší kontrolou a co nemůžeme ovlivnit. Významně k tomu přispívají i strategie snižování napětí.

osobní růst

5 tipů, jak snáze překonat negativní emoce

Znáte ten pocit, když se snažíte uprostřed noci usnout, ale prostě se vám to nedaří, protože vás přepadají negativní myšlenky?

osobní růst

6 způsobů, jak dosáhnout vnitřního klidu a překonat stres

Pocity úzkosti jsou něco, co zažíváme všichni. Zejména v posledních letech, které jsou poznamenány pandemií, si stále více lidí všímá, že zvládat stres je obtížnější než v minulosti. Proto je velmi důležité, abychom se i v těch nejstresovějších chvílích dokázali uvolnit, zklidnit a spojit se sami se sebou. Připravili jsme pro vás 6 způsobů, jak dosáhnout vnitřního klidu ve stresujícím období.

1 … 31 32 33 34 35 … 88

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004