Vděčnost je mocná emoce, která může změnit způsob, jakým se díváte na svět a jak žijete. Studie prokázaly, že lidé, kteří pravidelně vyjadřují vděčnost, jsou šťastnější, zdravější a odolnější. V tomto příspěvku prozkoumáme důležitost vděčnosti, její přínos pro váš život a praktické způsoby, jak ji začlenit do vaší každodenní rutiny.
