osobní růst

6 příznaků, že je ve vaší blízkosti energetický upír a jak se s ním vypořádat

Energetickým upírem může být kdokoli ve vašem okolí, i když je to člen rodiny nebo blízký přítel. To je člověk, kolem kterého se cítíte ohromeni a vyčerpaní. Neustálé kolísání energie může způsobit velké fyzické a emocionální utrpení. Je důležité rozpoznat energetického upíra a efektivně se s ním vypořádat.

osobní růst

3 způsoby, jak meditovat při chůzi

Chůze je skvělý způsob, jak pečovat o své zdraví a kondici bez nadměrné únavy. Zároveň nám také umožňuje trávit čas ve vlastní společnosti, užívat si čerstvého vzduchu a přemýšlet, jak řešit situace, které nám leží na srdci.

osobní růst

To jsou známky toho, že jste chyceni v pasti perfekcionismu!

Ste v otroštvu in kasneje večkrat slišali besede, vedno je lahko bolje? Ali ko ste dosegli odlične rezultate, da tako in tako, niso pričakovali česa drugega od vas? S takšnim pristopom so vam postavili visoka merila, ki jih včasih težko dosežete.

osobní růst

6 povahových rysů, které máte kvůli toxickým vztahům z dětství

Nemůžeme si vybrat prostředí, do kterého se narodíme. Pokud jste byli v dětství týráni, byli jste svědky traumatických situací nebo nebyly naplněny vaše emocionální či fyzické potřeby, vězte, že to není vaše chyba a že se stále můžete stát zdravým, šťastným a úspěšným člověkem. Charakteristickým rysem toxického dětství je, že podvědomě získáváme lekce, které nejsou správné a které nám mohou v životě jen ublížit. Zde je 6 lekcí z toxického dětství, které musíte vymazat a znovu se naučit.

osobní růst

5 důvodů, proč byste měli přestat předstírat, že je váš život dokonalý

V dnešním světě není snadné přiznat, že to máme těžké. Na každém kroku můžeme narazit na fotky ze sociálních sítí, kde životy vypadají perfektně, a videa, ze kterých vyzařuje štěstí a úspěch. Nikdo nechce být jediný, kdo zažívá porážku, takže nejjednodušší je vykouzlit úsměv na tváři a dodat zdání dokonalosti. Neustálé předstírání však rychle vyvolá pocit, že váš život „nestačí“. Připravili jsme pro vás 5 důvodů, proč byste měli přestat předstírat, že je váš život dokonalý.

osobní růst

Co dělat, když zažijete zklamání!

Pocity zklamání jsou vždy spojeny s očekáváním – mysleli jste si, že něco dopadne tak, jak si představujete, že lidé budou reagovat tak, jak vám to vyhovuje, že se vaše přání splní, že s vámi někdo bude, že…

osobní růst

Cítíte k sobě lásku nebo to ostatním jen doporučujete?

Jak často říkáte někomu, aby na sebe nebyl tak přísný, a pak vyjmenujete všechny jeho dobré stránky, vše, čeho dosáhli, co umí a proč je milujete a respektujete? A to není útěcha, to je pravda, kterou ten, kdo se nemá rád, nevidí tak jasně jako někdo jiný.

osobní růst

14 nepříjemných pravd o životě, které mnoho lidí nechce slyšet!

Ať se snažíš sebevíc, vždycky se najde někdo, kdo tě nemá rád. Mnoho lidí nechce čelit tomu, že někdy svět není spravedlivý a že jejich růžový obraz života neodpovídá realitě.

osobní růst

Přestaňte bojovat v bitvách, které nemůžete vyhrát

V životě budete bojovat mnoho bitev. Některé vyhrajete a uvědomíte si, že jste za výhru zaplatili příliš mnoho. Porazíte lidi, kterým nechcete ublížit, a uděláte z nich poražené!

osobní růst

5 nejčastějších důvodů, proč vás ještě nepožádal o ruku

Mnoho lidí předpokládá, že jediným skutečným „důkazem“, že vás muž miluje, je okamžik, kdy padne na jedno koleno a požádá o ruku. Ale co když jste v těch nejšťastnějších vztazích a manželství není ani na obzoru? Tady je pět důvodů, proč vás ještě nepožádal o ruku.

osobní růst

Pokud to uděláte do konce roku 2021, budete mít štěstí v roce 2022!

Které lidi byste měli vyškrtnout ze svého života, než začne rok 2022? Rozlučte se se všemi, kteří vám ublížili nebo vás omezují! Odstraňte ze svého života lidi, kteří vám nepřinášejí pocit klidu! Pusťte je a pokračujte v cestě někam jinam.

osobní růst

Co o vás prozrazuje nevědomé čmárání na papír

Stalo se vám někdy, že během hodiny, přednášky nebo telefonického rozhovoru nevědomky plníte kus papíru čarami, vlnovkami, geometrickými vzory nebo třeba květinami nebo hvězdami? Opakující se vzorce pomáhají soustředit se, uvolnit se a dosáhnout vnitřního klidu a klidu a zároveň odhalit vaše skryté myšlenky, emoce nebo momentální náladu.

1 … 44 45 46 47 48 … 87

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004