All

Wellness

7 psychologických triků, díky kterým bude váš ex litovat, že vás ztratil

Rozchod může být jedním z nejtěžších a nejemotivnějších zážitků, kterým můžete ve svém životě čelit. Ať už vztah skončil vzájemnou dohodou, nevěrou nebo z jiných důvodů, můžete se cítit zničení a ztracení. Je přirozené zažít řadu emocí, od smutku a vzteku až po odpor a zoufalství, ale je důležité pochopit, že je možné se po rozchodu posunout dál a vzkvétat.

Partnerství

8 pádných důvodů, proč neodhalit svůj vztahový stav na sociálních sítích

Když poprvé začnete chodit, vzrušení a euforie ve vás mohou způsobit, že o tom budete chtít všem říct. Někdy je však nejlepší nechat novinky pro své nejbližší přátele a členy rodiny, než oznámíte svůj vztah na sociálních sítích. Odborníci na vztahy radí, že někdy je rozumné počkat s oznámením, s kým chodíte.

kako lahko selfiji škodujejo vašemu zdravju

osobní růst

6 šokujících způsobů, jak selfie mohou poškodit vaše zdraví

Pořizování selfie se stalo pro mnohé oblíbenou zábavou, ale věděli jste, že to může ovlivnit vaše zdraví? Existuje několik záludných způsobů, jak vám selfie mohou ublížit, od zkreslení vašeho těla až po potenciální riziko výskytu vší. Čtěte dále a zjistěte šest šokujících způsobů, jak vaše záliba v selfie může poškodit vaše zdraví.

osobní růst

Jak přijmout a milovat sám sebe takový, jaký skutečně jste

V průběhu let se musíme naučit přijímat a milovat sami sebe. Přicházíme na zem jako mladé duše s čistou myslí a srdcem. Nevíme nic o tom, jak zlý a krutý je tento svět. Nic o tom, jak nebezpeční lidé mohou být. Nic o tom, co je před námi. Prostě existujeme.

Zdraví

Proč je pizza zdravější snídaní než cereálie?

Pizza k snídani? Může to znít bláznivě, ale podle odborníků na výživu by to ve skutečnosti mohla být lepší varianta než cereálie. Se srovnatelným počtem kalorií a vyšším obsahem bílkovin vás pizza dokáže zasytit a uspokojit celé dopoledne. Ale je to opravdu zdravá volba? Ponořte se do bitvy o pizzu a cereální snídani, abyste zjistili, která možnost je lepší.

Partnerství

To jsou pravidla otevřeného vztahu

Otevřené vztahy jsou stále populárnější, protože páry hledají alternativní způsoby, jak vyjádřit svou lásku a závazek. Ale orientovat se v detailech otevřeného vztahu může být složité, zvláště pokud jste zvyklí na tradiční model monogamie. Zde je několik odborných tipů, jak vybudovat úspěšný a naplňující otevřený vztah.

osobní růst Partnerství

7 chyb, kterých se ve svém manželství dopouštíte, a jak je může vztahová ekonomika napravit

Už vás nebaví stejné staré rady ohledně vztahu? Proč nezkusit na své manželství uplatnit nějaké ekonomické zásady? Autoři Spousonomics naznačují, že když budete se svým manželstvím zacházet jako s tržištěm, můžete efektivněji alokovat své zdroje a vytvořit naplňující vztah. Zde je sedm překvapivých chyb, kterých se možná ve svém manželství dopouštíte, a jak je mohou ekonomické zásady napravit.

Partnerství

Když láska bolí: Špatné vztahy ovlivňují vaše zdraví děsivým způsobem

Během vášnivých hádek s partnerem pravděpodobně nepřemýšlíte o tom, jak vaše manželství ovlivňuje vaše zdraví. I ta nejlepší manželství však čelí konfliktům, které mohou zanechat citové rány.

Partnerství

Je klíčem ke šťastnému manželství dovolit vašemu manželovi spát s jinými ženami?

Přemýšlela jsi někdy o tom, že bys nechala svého manžela mít sex s jinými ženami? Podle některých milenek by to vlastně mohlo posílit vaše manželství. Ale je to opravdu dobrý nápad? Zeptali jsme se odborníků na vztahy a ponořili se do výzkumu, abychom to zjistili.

Kaj narediti, da bo telo začelo kuriti maščobo?

Rekreace

Rada fitness trenéra: Co dělat, aby tělo začalo spalovat tuky?

Na otázku, co dělat, aby tělo začalo spalovat tuky, existuje jednoduchá odpověď! Je nutné vytvořit si kalorický deficit, což znamená, že musíte sníst méně kalorií, než spálíte. Toho lze dosáhnout kombinací zdravé stravy a pravidelné fyzické aktivity. Tímto způsobem dáte sbohem tukovým usazeninám.

Alternativní

Jedinci narození v těchto astrologických znameních mají největší šanci zbohatnout

Lidem narozeným v těchto astrologických znameních se bude brzy lépe dýchat, protože se na ně usmívá bohatství a finanční nezávislost.

osobní růst

Den žen: nejkrásnější citáty slavných žen

Mezinárodní den žen, který se tradičně slaví každý rok 8. března, je speciální datum pro všechny ženy a dává nám příležitost připomenout si, jak jedinečné a silné jsme. Každý rok si ke Dni žen rádi připomínáme všechny výjimečné dámy v našich životech a také ty, které zanechaly stopy v historii a jejichž síla a vytrvalost jsou naší věčnou motivací.

1 … 158 159 160 161 162 … 564

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004