Jóga. Není lepší způsob, jak se po svátcích cítit skvěle a vstoupit živě do nového roku, než se naučit nové jógové pozice – ásany. Tentokrát vám představujeme video, ve kterém nám lektorka jógy Tara Stiles dynamickým způsobem ukazuje, jak získat štíhlé a dlouhé nohy a vyrýsované břicho.
Oslava Nového roku většinou končí silnou bolestí hlavy a celkovou malátností. Slavnostní punč, sladké koktejly a mnoho „takratki“, které jsme si užili předchozího večera, se ráno mění v opravdový horor. Abychom vám začátek roku 2015 co nejvíce zpříjemnili, připravili jsme pro všechny, kteří se na Nový rok dívali příliš hluboko do sklenice, seznam jídel a nápojů, které jistě zaženou nepříjemnou alkoholickou kocovinu.
Medtem ko zima nezadržno trka na naša vrata, postaja prisotnost sončnih žarkov vse bolj dragocena dobrina in še bolj pomemben faktor za naše dobro razpoloženje. Čeprav je moč sončne svetlobe na razpoloženje dokumentirana, se ni kaj dosti časa posvetilo raziskovanju o obliki doma, ki bi povečal moč naravne svetlobe, še posebej koristne zdravju. The Photon Space je modularna konstrukcija stanovanjske arhitekture, zasnovana posebej za večji dostop naravne svetlobe, medtem ko zagotavlja takojšnjo zasebnost s pritiskom stikala.
"Příští rok zhubnu." V prvních lednových dnech to striktně dodržujeme a když je týden, odpočíváme místo v posilovně na pohovce. Fitness je prostě moc daleko, venku je zima a tma. To by však neměla být omluva! Internet nabízí extrémně vytrvalého, zábavného a především bezplatného trenéra - Youtube.
Ekipa Goldgenie je sestavila in na ogled postavila britansko dirkalno kolo iz 24-karatnega zlata, ki je skromno obliko prevoza postavila na popolnoma drugo raven.
Košarkarske žoge so bile tradicionalno izdelane iz usnja, a danes boste v trgovinah večinoma našli žoge iz sintetičnih materialov. No, Unofish Basketballs košarkarske žoge vračajo h koreninam, a le kar se tiče pravega usnja, saj jo med eksote uvrščajo površine z vzorci aligatorja, noja, pitona, morskega biča in drugih živali, s čimer ima vsaka žoga povsem edinstven otip.
Trendi v športu 2015 zapovedujejo, da bomo prihodnje leto več časa kot zumbi posvetili treningu z lastno težo. V kolikor vas zanimajo tudi ostali rezultati raziskave trendov v športu 2015, berite naprej…
Každý rok koluje po světě mnoho sportovních fotografií, protože sport je jednou z těch součástí života, která rodí hrdiny, motivuje nás a stejnou měrou udivuje i šokuje. Olympiáda a Mistrovství světa ve fotbale nabízely právě to, ale protože tyhle kulisy už znáte, smažeme ze stolu konec roku, který vám možná unikal, ale který si zaslouží pozornost stejně.
Motivace k rekreaci se v těchto chladných a šedých dnech hledá mnohem hůř, to je pravda. A zatímco naše pracovní dny končí díky kratším dnům a delším nocím téměř v úplné tmě, častěji hodíme pistoli do kukuřice. Abychom ale nemysleli jen na rekreaci v dusných tělocvičnách, v článku jsme si představili všechny výhody zimního pohybu venku a jako bonus jsme dali dohromady playlist pro rekreaci, který nás zahřeje.
Prázdninová sezóna volá po tom, abychom si nazuli brusle a zabruslili si na led v Blej s dobrou muzikou. V Ledové hale budeme moci od 20. prosince do 4. ledna „vypálit“ veškeré vánoční cukroví na bruslích a při dobré hudbě.
Pro všechny náruživé běžce není zima tím správným začátkem. Pro ty nejnadšenější je připraven i 2. novoroční běh chronometrem na Lublaňském zámku, který letos odstartuje ve čtvrtek 1. ledna 2015 ve 12 hodin před radnicí v Lublani.
Druhý film z produkce Legit movies Sunny side of the Alps představuje místní freestyle a freeride snowboardisty a lyžaře, kteří dokazují, že zima není jen o sbírání FIS bodů. Po projekci následuje příslovečně dobrá party s Roots In Session.