Zdraví

Když se podíváte za označení: veganské, přírodní, organické, čisté nebo fair trade?

Jste si jisti, že vaše mléko není testováno na zvířatech? Je rtěnka veganská? Jak si můžete být jisti, že váš krém pro péči o pleť je organický? Pokoušet se dekódovat seznam složek vašeho oblíbeného produktu péče o pleť může být často únavné a frustrující. Abychom vám pomohli zjistit, co ve vaší kosmetice skutečně je, vyšli jsme vám vstříc s průvodcem bio, veganskou, přírodní, čistou a fair trade kosmetikou.

Krása Zdraví

8 chyb, které děláte s kontaktními čočkami

Brýle jsou mnohem zdravější než kontaktní čočky a navíc vypadají velmi atraktivně. Mnohem praktičtější jsou však příležitostně kontaktní čočky. Na párty, při běhání nebo ve vodě jsou korekční brýle skvělým pomocníkem. Čtěte dále pro seznam chyb v oblasti kontaktních čoček a vyhněte se zbytečným komplikacím.

Krása Zdraví

Mýty o opalování, které nejsou pravdivé

Všichni milujeme opalování, ale ne vždy nás má Slunce rádo. Sluneční paprsky nám v létě i přes ochranu příliš často pronikají hluboko do pokožky, což způsobuje popáleniny. Proč se to děje?

Krása Zdraví

11 škodlivých věcí, které děláme každý den, aniž bychom si to uvědomovali

Zvyk je železná košile. A každý, kdo se někdy pokusil přestat kouřit, kousat si nehty nebo jíst čokoládu, ví, že toto přísloví platí. Mnohé zvyky si však ani neuvědomujeme. Děláme spoustu věcí špatným způsobem, aniž bychom si to uvědomovali. A vědomí je prvním krokem k překonání špatných návyků. Přečtěte si seznam 11 škodlivých věcí, které děláme každý den, aniž bychom si to uvědomovali.

Krása Zdraví

Toto jsou nejlepší a nejhorší boty pro vaše zdraví (podle výzkumu)

Boty jsou nepostradatelnou součástí vzhledu. Podle evolučních biologů a lékařů by však lidé byli zdravější, kdyby chodili bosi. Boty, zvláště ty špatně padnoucí, mohou mít negativní vliv na naše držení těla a tím i na páteř. Protože si ale kromě moře nemůžeme dovolit skákat po světě bez bot, můžeme si boty alespoň upravit tak, aby byly optimální pro naše zdraví. Níže se podívejte, jaké jsou podle výzkumu nejlepší a nejhorší boty pro vaše zdraví.

Krása Zdraví

Jak se co nejvíce chránit před klíšťaty?

Na celém světě existuje více než 850 různých druhů klíšťat. Jejich populace a počet infekcí, které přenášejí, se každým rokem zvyšuje. Klíšťata jsou velmi nebezpečná pro lidi i zvířata, proto je důležité se před nimi chránit.

Krása Zdraví

Proč byste neměli ignorovat probuzení v tuto hodinu?

Probouzíte se každou noc ve stejnou dobu? Možná si toho ani nevšimnete. V tradiční čínské medicíně, v akupunktuře a akupresuře se meridiány neboli „energetické“ kanály používají již tisíce let. Ty jsou napojeny na náš přirozený rytmus a dodávají energii určitým částem těla. A v závislosti na tom, kdy se v noci probudíte, vám vaše tělo řekne určité fyzické a emocionální problémy, které můžete zažít. A proto by vstávání v těchto hodinách nemělo být v žádném případě ignorováno.

Film a televize Zdraví

10 dokumentů na Netflixu, které vám pomohou žít zdravěji

Dokumenty obvykle nefigurují na seznamu filmů, které bychom chtěli v blízké budoucnosti vidět. Lidé věnují svůj volný čas filmům především pro zábavu. Přesto je potřeba se čas od času podívat na nějaký dokument a dozvědět se takto něco nového.

Události Zdraví

5. Festival zdraví 2018: získejte užitečné tipy na Ekonomickém výstavišti

Přidejte se k nám na 5. Festival zdraví, kde získáte užitečné zdravotní rady a konzultace a zároveň budete mít možnost zúčastnit se workshopů a odborných přednášek.

Krása Zdraví

Poté si rozmyslíte, zda si ještě někdy zapálíte

Kuřáci byli po staletí pod palbou kvůli svému zlozvyku – kouření – protože tabák škodí nejen jim jako aktivním kuřákům, ale i jejich okolí (pasivním kuřákům). Mnoho organizací už léta varuje před katastrofálními důsledky kouření, ale myšlenka na to, že se této neřesti vzdát, může být v hlavě proveditelná, ale pro mnohé ne v praxi.

Krása Zdraví

Ovlivňuje používání notebooku na klíně vaši plodnost?

Pravděpodobně jste slyšeli, že špatné používání notebooku poškozuje plodnost. Je toto tvrzení mýtus nebo pravda? Od této chvíle už nebudete muset žít v nevědomosti, protože na tuto otázku našli odpověď odborníci.

Krása Zdraví

To je to, co se vám stane, když budete chodit každý den

Starověký řecký lékař Hippokrates před staletími napsal, že chůze je nejlepším lékem člověka. Pokud dostatečně necvičíte, příliš sedíte nebo všude jezdíte autem, po přečtení těchto pozitivních účinků každodenní chůze budete chtít změnit své návyky.

1 … 55 56 57 58 59 … 70

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004