Přemýšleli jste někdy, jaké jídlo se nejlépe hodí k obnovení energie po vášnivém setkání mezi prostěradly? Vědci se s touto otázkou konečně vypořádali a výsledky jsou rozhodně lahodné. Nový výzkum odhalil nejlepší jídla, která je vhodné jíst po sexu, aby se naše tělo rychle zregenerovalo a bylo připraveno na nová dobrodružství.
Sex je úžasná aktivita, která partnery nejen sbližuje, ale nabízí i mnoho zdravotních výhod. Přesto je to také pohybová aktivita, která dokáže spotřebovat hodně energie. Jak se tedy nejrychleji osvěžit po tomto příjemném cvičení? Vědci zkoumali, které potraviny jsou nejúčinnější pro obnovení energie a zajištění připravenosti našeho těla na další romantické setkání.
Které jídlo je ideální po vášnivých intimních chvílích?
Nový výzkum odhalil, po čem jedinci nejvíce touží od intimního vztahu?!
Vědci v USA provedli zábavný, ale užitečný průzkum mezi více než 2000 mladými dospělými, aby zjistili, které potraviny jsou nejlepší volbou pro sex. Výsledky? Na prvním místě seznamu byla pizza, následovaná tacos a zmrzlinou. Málokdo si vybral zdravé možnosti, jako je salát. Zajímavé také je, že 46% z těch, kteří si vybrali pizzu, bylo atraktivních pro lidi se stejnými gastronomickými preferencemi. Studie také odhalila, že chování u stolu – jako je hlasité žvýkání – bylo více odrazující než špatné stravovací návyky. Výsledky výzkumu byly zveřejněny na portálu eTimes1.
Správný výběr jídla po vášnivých chvílích nejen navrací energii, ale může také povzbudit k dalšímu stmelování. Takže až budete mít po romantickém sezení příště hlad, proč si místo toho objednat pizzu nebo taco?
Co vědci doporučují – jaké jídlo je ideální po vášnivých intimních chvílích?
Výsledky výzkumu ukázaly, že bílkovinné potraviny, jako jsou vejce, kuřecí maso a ryby, jsou vynikající volbou pro obnovu svalové hmoty a energie. Protein je rozhodující pro opravu a růst svalových vláken, která mohou být při sexu namáhána. Navíc zjistili, že ořechy a semena jsou dobrým zdrojem zdravých tuků a energie, které mohou pomoci obnovit zásoby glykogenu v těle.
Na druhou stranu jsou sacharidy důležité i pro obnovu energie. Proto se doporučuje jíst potraviny, jako jsou brambory, rýže a těstoviny, které mohou pomoci obnovit zásoby glykogenu ve svalech a játrech a dodat energii na další den.
Konzumací správného jídla po vášnivém setkání nejenže rychleji obnovíme energii, ale také zajistíme, že naše tělo bude připraveno na nová romantická dobrodružství. Takže až budete příště po romantickém sezení hledat něco k snědku, vzpomeňte si na tyto tipy a vyberte si něco, co vašemu tělu skutečně prospěje. Doufám, že jsme odpověděli, které jídlo je po vášnivých intimních chvílích ideální.
