Proč většinou kupovaný ledový čaj nikdy neukojí vaši žízeň tak, jak chcete? Udělejte si domácí ledový čaj!
Domácí ledový čaj není jen nápoj, je to dokonalý letní rituál, který vám pomůže uniknout horku a ponořit se do okamžiků čistého potěšení.
Představ si to sedět na verandě držící sklenici plnou ledově vychlazeného čaje, zdobenou plovoucími plátky čerstvého ovoce a voňavými lístky máty. S každým douškem cítíte, jak vás naplňuje svěžest, která nejen ochlazuje tělo, ale povzbuzuje i ducha.
Na rozdíl od komerčních ledových čajů, které se často nacházejí na pultech obchodů a jsou plné cukru a umělých příchutí, je domácí ledový čaj opravdovým požitkem pro milovníky přírodní a zdravé nápoje.
S jednoduchým receptem a dostupnými surovinami můžete tvořit Ledový čaj, která je nesrovnatelně lepší než verze z obchodu a plná jedinečné chuti dosažené pomocí tajné přísady.
Tajemství se skrývá v ovocné dužině vyrobené z jablek a meruněk
Van Riel / Pexels
Ovocná kaše z jablek a meruněk dodává nejen přirozenou sladkost, ale také bohaté ovocné aroma, které se krásně prolíná s jemnými tóny zeleného čaje. Meruňky přinášejí svou charakteristickou sladkokyselou chuť, jablka zase svěžest a plnost.
Zelený čaj, který je základem tohoto receptu, je známý svými mnoha zdravotními přínosy. Je plný antioxidantů, které pomáhají detoxikovat tělo a posilují imunitní systém.
Med je přírodní sladidlo, které nejen zlepšuje chuť, ale přináší i vlastní zdravotní benefity – je bohaté na antioxidanty a má antibakteriální vlastnosti.
Ingredience pro domácí ledový čaj
- 2 sáčky zeleného čaje
- jablečné a meruňkové ovocné pyré (2 lžičky na porci)
- med (1 a půl lžičky)
Sáčky zeleného čaje zalijte vroucí vodou a nechte dvě až tři minuty louhovat, aby nezhořkly. Poté sáček vyjměte a nechte čaj vychladnout. Jakmile čaj vychladne na pokojovou teplotu, přidejte med a dobře promíchejte, aby se úplně rozpustil.
Do sklenice ledu přidejte dvě lžičky jablečného a meruňkového pyré. Vychlazený čaj pak zalijte ledem a ovocným pyré. Podávejte ledový čaj ve vysokých sklenicích, ozdobený plátky čerstvého ovoce nebo lístky máty pro extra svěžest.
Základní recept si snadno přizpůsobíte svým osobním chutím a potřebám. Pokud máte raději výraznější chutě, můžete vyzkoušet různé druhy ovoce a bylinek.
Jahody, citrony, broskve, borůvky – všechny tyto možnosti jsou skvělé pro přidání zvláštního nádechu vašemu čaji. Lístky máty nebo bazalky ale mohou dodat další svěžest a aroma, které čaj ještě více osvěží.
