Neignorujte: 7 příznaků, že vaše manželství je v krizi

Každodenní starosti časem zaženou prvotní vzrušení a dříve či později se setkáme i se zklamáními, které může manželství přinést. Některé jsou menší, jiné větší a obtížněji řešitelné. V manželství jde jen o to, aby partneři řešili problémy za pochodu. Jak poznáme, že je manželství v problémech? Existuje mnoho příznaků, které ukazují, že musíme začít zachraňovat naše manželství co nejdříve, než bude příliš pozdě.

Úzkost a stres

Pokud máte pocit, že se ve vaší blízkosti partnera objevuje úzkost, stres a strach, je to znamení, že něco není v pořádku. To vše vám může přinést běžné problémy, jako je bolest hlavy, žaludku, problém s nespavostí. Pokud vám vztah nevyhovuje, tělo na to zareaguje.

Pocit osamělosti

Cítíte se osamělí, i když jste spolu s partnerem. Každý vztah tento pocit přináší, ale pokud se to děje příliš často, stojí za to prozkoumat, proč tomu tak je. To je známka toho, že se ve svém manželství neotevíráte, nebo že vaše pokusy o opětovné spojení a uzavření míru selhávají. Pocit osamělosti je známkou fyzického a emocionálního oddělení. Musíte vyvinout úsilí, abyste dosáhli míru a znovu se spojili, jinak se věci zhorší.

Ignorování a hádky kvůli maličkostem

Konflikt je přirozenou součástí každého vztahu. Být k sobě upřímní, když si chcete sdělit problém, je známkou zralosti a zdravého vztahu. Páry, které to nevědí, zatlačí problémy pod koberec nebo na sebe křičí. Problémem je nadměrné dohadování, ale také ignorování problémů. Obecné vyhýbání se konfliktům může naznačovat, že jeden nebo oba partneři se necítí bezpečně zahájit řešení problémů. Vyhýbání se krátkodobým konfliktům vede k dlouhodobé zášti a nakonec k rozvodu. To je hlavní příčinou „syndromu spolubydlících“, kdy si páry rozumí, ale necítí intimní spojení.

Mluvte o penězích

Mnohokrát mají páry odlišné myšlení a priority, pokud jde o finance. Jeden chce utrácet, druhý spořit, jeden si chce založit společný účet a druhý chce mít finance oddělené. Ale způsob, jakým pár řeší takové problémy, vypovídá hodně o jejich vztahu. Ano, peníze mohou být citlivé téma a problémy s penězi jsou v manželství docela běžné. Ve skutečnosti jsou peníze téměř vždy uvedeny jako hlavní důvod, proč se pár rozvádí. Proto je dobré si o tom promluvit s pomocí terapeuta.

Odpornost

Je zábavné, když o sobě oba vtipkují. Pokud však máte pocit, že si váš partner neustále stěžuje nebo neustále koulí očima nad vašimi komentáři a uráží vás, může to snížit vaše sebevědomí. Zesměšňování a urážení někoho může znamenat hlubší neúctu nebo nerovnováhu moci. To může vést k zášti a pohrdání osobou, se kterou jste ženatý. Není to o vaší přecitlivělosti, ale o tlaku, který byste neměli cítit.

Jste terapeut, ne manžel

Výhodou intimního vztahu je, že oba partneři stojí při sobě s různými radami a mají citovou podporu. Váš partner by vás však neměl používat jako náhradu za ergoterapeuta, zvláště pokud řeší problémy s duševním zdravím nebo životní krizi. Ať už jde o změny nálad nebo stres, být každodenní terapeutkou vašeho partnera může být vyčerpávající. Svého partnera samozřejmě vždy podpoříte a pomůžete mu, ale některé věci přenechejte odborníkům.

Těžko se rozhodujete

Pokud se cítíte neschopní činit rozhodnutí, velká nebo malá, může to být známka nestability vztahu. Zvláště pokud se váš partner postavil nad vás a přináší vám nejistotu. Dobrým příkladem je, když se rozhodujete, kam pojedete na dovolenou, nedokážete přistoupit na kompromis a zůstanete dokonce doma. To by mohlo být známkou toho, že nevědomky sabotují váš vztah, protože nechápou, co vás dělá šťastnými.