Novoroční předsevzetí jsou seznamem přání a cílů, kterých byste chtěli v novém roce dosáhnout. Je to slib, který dáváme sami sobě, abychom splnili vytoužené cíle. Taková tradice existuje už tisíce let, ale ne vždy to vypadalo jako dnes.
Asi před 4000 lety byli Babyloňané první dali novoroční předsevzetí. Byli také prvními, kdo uspořádal oslavy na počest nového roku – ačkoli pro ně nový rok nezačal v lednu, ale v polovině března. Uspořádali dvanáctidenní náboženský festival Akitu, kde korunovali nového krále nebo znovu potvrdili svou loajalitu k vládnoucímu králi.
Slíbili také bohům, že zaplatí své dluhy a vrátí všechny věci, které si půjčili. Kdyby Babyloňané dodrželi své slovo, jejich pohanští bohové by jim poskytli přízeň pro nadcházející rok. Pokud ne, bohové by se jich vzdali. Tyto sliby by mohly považovány za předchůdce našich novoročních předsevzetí.
Podobná praxe se objevila ve starém Římě. Julius Caesar zemřel v roce 45 před naším letopočtem. n. Ne. pohráli si s kalendářem a nastavili 1. leden jako začátek nového roku. Leden měl pro Římané mají zvláštní význam. Byl pojmenován po Janusovi, bohu dvou tváří, jehož duch přebýval u dveří. Římané věřili, že Janus se symbolicky ohlíží za minulým rokem a dopředu do budoucnosti, a tak přinášeli oběti božstvu a slíbil slušné chování na příští rok.
První den nového roku se pro křesťany stal tradiční příležitostí k zamyšlení jejich minulé chyby a rozhodnutí. V roce 1740 vytvořil anglický kněz John Wesley bohoslužbu za obnovení smlouvy, která se nejčastěji konala na Silvestra. Četli tehdy Bibli, zpívali chvalozpěvy a hlasitě slavili. Dnes se to stalo proměnil v modlitby a rozhodování pro nadcházející rok.
Většina lidí dnes přijímá rozhodnutí jen pro sebe a zaměřuje se výhradně na sebezdokonalování. Mezi novoroční předsevzetí patří nejčastěji cíle, jako je lepší péče o své zdraví, přestat kouřit, pít méně kávy a alkoholu, zhubnout pár kilogramů a věnovat se více fyzické aktivitě. Někdy je ale snazší dávat si předsevzetí, než je dlouhodobě plnit, aby do konce ledna ve většině případů vyšla jen ta. Jaká si letos dáte předsevzetí?