Je těžké odpustit, protože vše, co vyžaduje odpuštění, je něco, co nás hluboce ranilo, díky čemuž se cítíme podvedeni a zrazeni. Snad nejtěžší je odpustit podvádění partnerovi, nevěru, protože tento druh zrady způsobí, že o sobě začneme pochybovat. Nejen, že se nám tím zhroutí svět, ale díky tomu máme pocit, že všechno, co jsme si ve vztahu vybudovali, je falešné. Jak odpouštět a kdy skutečně odpustit můžete! Přesně to budete cítit!
To jsou věci, které nám ztěžují odpuštění, protože nakonec nejde o to, jestli dokážeme překonat něco, čeho náš partner lituje, ale o to, jak se sami se sebou dokážeme posunout dál. Proces odpuštění je dlouhý a podvod můžete odpustit pouze tehdy, když máte pocit, že se váš partner rozhodl přestat vám ubližovat. Podívejme se, proč je odpuštění tak těžké a čím vším si musíme projít, když nám ublíží někdo blízký!
Stejné otázky vám budou běhat hlavou donekonečna.
Jak může někdo, kdo tě miluje, spát s někým jiným? Proč to udělal? Jak pak mohl předstírat, že je všechno v pořádku, a dál s tebou spát? Zvědavost a vztek vám budou střídavě proudit myslí a bez ohledu na to, kolikrát se ho na to zeptáte, nebudete schopni to pochopit.
Udělal něco, na čem mu nezáleželo, s někým, na čem mu nezáleželo, riskoval všechno, na čem mu záleželo.
Proč ti to vůbec řekl? Proč to nemohl zvládnout jako chlap a ochránit vás před následky svých činů? Copak nevěděl, že ho bude hlodat svědomí? Neuvědomil si, že provozováním náhodných a nebezpečných sexuálních vztahů ohrožuje své i vaše zdraví? Kdybych byl tebou, přemýšlel bych vůbec o tom, jestli bych ti mohl odpustit, nebo bych tě prostě v hrůze opustil?
Byla to nějak vaše chyba?
Další otázka, která vás bude pronásledovat a na kterou nenajdete skutečnou a uspokojivou odpověď, ať se snažíte sebevíc. Odepřel jste mu něco, bez čeho se neobejde a co hledal jinde? Pokud ano, znamená to, že se musí něčeho vzdát, aby byl věrný? Potřebujete mu dát něco, co neznáte a nemůžete, abyste si zasloužili jeho loajalitu? Co jste udělal špatně, že se vám oplatil takovým způsobem?
Myšlenka na zradu vaší důvěry vás bude pronásledovat ještě dlouho po jeho přiznání nevěry. Foto: Alex Green / Pexels
Vždy vás bude provázet pocit, že mu nestačíte.
Pokud to udělal pro něco, co mu chybělo – i kdyby to byl jen pocit nadšení z toho, že je s někým novým a neznámým, dříve nebo později by chtěl znovu získat to, co mu chybělo.
Důvěra je ztracena ve vteřině, ale její opětovné získání trvá dlouho.
Ve chvíli, kdy jste zjistili, že vás partner podvádí, ztratili jste důvěru, kterou jste v něj měli, ve stabilitu vašeho vztahu, v lásku. Toto zničující uvědomění otřáslo vaším samotným bytím.
Jak obnovit důvěru, kterou váš partner zničil? Důvěřovat někomu je rozhodnutí, ale odpuštění je dlouhý a bolestivý proces. Kvůli této špatné zkušenosti už nikdy nebudete mít jistotu, že se to nebude opakovat. Dokážete s touto nejistotou žít?
Na tuto bolest nikdy nezapomenete.
Příznaky zlomeného srdce jsou podobné přežití infarktu a zotavení je podobné. Nikdy nezapomenete na ten pocit, kdy něco probodlo vaše srdce a zůstalo probodnuté, zatímco vaše vědomí stále odolávalo a snažilo se racionalizovat realizaci.
Nejtěžší na odpuštění je překonat své negativní pocity a znovu uvěřit, že mezi vámi je možné cokoliv. To pochopíte, až se v sobě rozhodne, že s vámi chce být navždy!
