Lidé se se stresem vyrovnávají různými způsoby (sport, drinky, filmy atd.) a existuje také mnoho relaxačních metod. Všechno je to hezké. Ale někdy, v záchvatu vzteku, zklamání nebo frustrace, byste nejraději něco rozbili. Víte, jako to dělají vehementně ve filmech. Ale takové uvolnění může být drahé a později toho můžete litovat. Už to není možné. Tady je Rage Room, místnost vzteku, kde můžete rozbíjet věci do sytosti bez výčitek svědomí.
Obstajajo različne sprostitvene tehnike, ki vas učijo kako obvladati stres in kako zmanjšati obremenitve vsakdanjega življenja na duševnost in telo. Meditacija, vizualizacija, masaža lasišča, dihanje, sproščanje mišic, avtogena sprostitev, smejanje,… Pa vendar verjetno nismo edini, ki smo kdaj namesto ene izmed omenjenih metod obračunali z nič krivimi in dolžnimi predmeti, ki so bili na napačnem mestu ob napačnem kraju.
PŘEČTĚTE SI VÍCE: Jsme závislí na stresu?
Razbijanje stvari in opazovanje kako se raztreščijo zna biti zelo terapevtska izkušnja, a tudi draga. Takšno početje namreč kasneje običajno obžalujemo. Ne le da smo morali pospravljati za sabo, stalo nas je tudi dragocenega spomina, sigurno pa evrov. No, zdaj pa lahko razbijate po mili volji in to brez slabe vesti. V Torontu so namreč odprli t.i. ”Rage Room” ali sobo besa, kjer se lahko za 20 kanadskih dolarjev znesete nad različnimi predmeti, ki jih izbirate iz ”Smash” menija. Kako zadeva deluje v praksi pa si oglejte v video posnetku.
Více informací:
battlesports.ca
