Hledáte recept na domácí sirup proti kašli, který zmírní příznaky kašle a zároveň posílí váš imunitní systém?
Jak vytvořit domácí sirup proti kašli? Odpověď spočívá v medu, olivovém oleji a citronová šťáva. Tento sirup má příznivé účinky na kašel.
S příchodem podzimu a kolísáním teplot se otevírá období nachlazení, bolestí v krku a otravného kašle. Hledání účinných a přirozených způsobů, jak tyto nepříjemné příznaky zmírnit, nás často vede k jednoduchým domácím prostředkům.
Ingredience pro domácí sirup proti kašli
Citrón
Citron je bohatý na vitamín C, který posiluje imunitní systém a pomáhá v boji proti infekcím. Navíc obsahuje přirozené antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci v boji proti bakteriím v dýchacích cestách. Citronová šťáva může pomoci uklidnit podrážděné hrdlo a snížit kašel.
Olivový olej
Olivový olej může pomoci zmírnit podráždění dýchacích cest a tím pomoci snížit kašel.
Med
Med má přirozené zklidňující vlastnosti, které mohou zklidnit podráždění krku. Zároveň může pomoci v boji proti bakteriím a choroboplodným zárodkům, které přispívají ke kašli. Med v sirupu působí jako přírodní hydratační prostředek na sucho v krku.
Jeden osvědčený jsme našli na oblíbeném YouTube kanálu Divas Kan Kuk babiččin recept na domácí sirup proti kašli, který obsahuje tyto 3 přírodní složky. Tento účinný nápoj nejen tiší kašel, ale je nápomocný i při zmírňování příznaků alergie.
Návod na výrobu domácího sirupu proti kašli
Ingredience:
• 1,5 šálku medu
• 1/2 šálku olivového oleje
• šťáva z 5 citronů
Postup přípravy:
1. V hrnci smíchejte med, olivový olej a citronovou šťávu, ingredience důkladně promíchejte.
2. Vařte na mírném ohni za stálého míchání, dokud se ingredience nespojí v homogenní směs.
3. Sirup necháme vychladnout.
4. Poté přelijte do vysterilizované sklenice s víčkem a uložte do lednice.
Ujistěte se, že sirup před konzumací dobře promícháme a prohřejeme a v případě potřeby pak spotřebujte jednu lžíci.
Tento domácí sirup proti kašli nejen tiší kašel, ale je také skvělým přírodním způsobem, jak posílit váš imunitní systém. Vyzkoušejte to a užijte si výhody přírodního a lahodného způsobu, jak zmírnit kašel a cítit se lépe v chladnějších dnech.
