Věděli jste, že když jste nemocní, můžete si pomoci svými myšlenkami?
Mysl je řídícím centrem každé živé bytosti. Dokáže se rozhodovat, učit se novým věcem a cítit různé emoce a také dokáže léčit tělo.
Zázraky a věda
Léčení pomocí mysli lze chápat jako zázrak i jako vědu. Svěřujeme svůj život velkému božstvu podvědomí a doufáme, že všechny neduhy pominou. Věda má však pro tento jev psychologické vysvětlení. No, zdá se, že má placebo efekt velkou moc nad našimi myšlenkami a činy a dokáže „napravit“ naše nedostatky.
Testy a pravda
Jediný způsob, jak přesvědčit ty, kteří jsou o tomto tvrzení poněkud skeptičtí, je odhalit výsledky nedávných testů placeba. Lidé s různými nemocemi, jako je HIV, rakovina a srdeční choroby, byli testováni na placebo efekt. Po dokončení testu se jejich zdravotní stav zlepšil a v některých případech příznaky nemoci úplně zmizely.
PROTI článek, který byl publikován v Journal of Projective Techniques v roce 1957, muž jménem Wright dostal lék, o kterém mu bylo řečeno, že vyléčí jeho nemoc. Když začal brát lék, jeho nádory se dramaticky zmenšily. Ale když si uvědomil, že lék ve skutečnosti není lék, jeho nádory znovu narostly. Když dostal novou vylepšenou verzi stejného léku, jeho nádory se opět zmenšily.
Problém nastal, když mu bylo sděleno, že všechny tyto verze drogy jsou stejné, nebo že droga vlastně drogou není. Pacient druhý den zemřel. Když mysl ztratila víru, že droga skutečně pomáhá, pochybnosti, deprese a frustrace zvítězily nad vůlí žít.
Co naše mysl skutečně dokáže?
Mysl skutečně pracuje prostřednictvím stresové a relaxační reakce. Existuje mnoho indikátorů stresu, které přispívají k nástupu onemocnění. Relaxace povzbuzuje mozek k zotavení ze stresu. Když tyto věci nejsou v rovnováze, mohou způsobit onemocnění nebo nás k nim učinit náchylnějšími. Obranný systém těla v podstatě není v optimální kondici, když je mozek zaměstnán jinými věcmi.
Když jsou v rovnováze, dokážou cokoliv. Ovlivňují například to, že vlasy dorůstají a léčí různé problémy. Základní myšlenka zachování zdraví pochází ze síly mysli. Je zřejmé, že prostředí hraje velkou roli v tom, jak přemýšlíme.
Tajemstvím udržení zdravého těla je obklopit se pozitivními situacemi a lidmi a stimulovat přirozené lidské řídící centrum – svou mysl.
Samozřejmě to nenahrazuje návštěvu lékaře, pokud máte potíže vyžadující odbornou pomoc. Ale kombinace obojího jistě povede k lepšímu výsledku, než kdybychom dovolili mysli, aby se nás vzdala!
Prameny
nationalgeographic.com
health.harvard.edu
scienceamerican.com
researchgate.net