Jak strávíte ráno, je rozhodující pro to, jak dobře budete fungovat po zbytek dne. Těch prvních pár minut definuje váš den a špatné návyky vás mohou přimět ztrácet drahocenný čas. V tomto článku prozradíme, které zlozvyky byste měli ze své ranní rutiny odstranit.
budík
Mnozí z nás si nedokážou představit ráno bez kávy. A vůně šálku černého zlata je často motivací, která nás dostane z postele a na nohy. Abychom ale vše párkrát usnadnili, je tu Barisieur 2.0, budík, který nám uvaří kávu nebo čaj a bezdrátově nabije zařízení.
Evolution nás nepřipravil na to, abychom každé ráno používali tlačítko odložení na telefonech, ale vědci zjišťují, že odložení budíku není tak špatný zvyk, protože vás může dokonce učinit inteligentnějšími.
Miliony kupujících po celém světě se již zahřály na chytré reproduktory a Amazon a Google se předhánějí v tom, kam mohou své virtuální asistenty s pomocí partnerů nainstalovat. Lenovo už nějakou dobu prodávalo obrazovky s Google Assistant, ale nyní to zredukovalo na velikost budíku – zrodily se Lenovo Smart Clock, které byly představeny na CES 2019.
Je těžké najít lidi, kteří by nenáviděli zvuk budíku. Pokud také nejste zastáncem ranního vstávání, nabízíme vám řešení. Velmi speciální inovace vás připraví na náročný den aktivací tří různých smyslů.
Díky době chytrých telefonů „přišlo o práci“ mnoho zařízení, bez kterých jsme si dříve nedokázali představit život. Najednou jsme přestali potřebovat hodinky, přenosný hudební přehrávač, notebook, fotoaparát a tak dále. Všechny jejich úkoly nyní provádí smartphone. Některá zařízení ale stejně nelze použít. Jedním z nich je budík, který vám chceme představit.
Nesnášíte budík? Nesnášíte brzké vstávání? Ranní vstávání má rád málokdo. Malý kohout vám s tím může pomoci. Je to budík, který je zároveň vibrátorem. Ženy mohou otravné zvonění nahradit jemnými vibracemi, takže probuzení bude odteď mnohem příjemnější, až orgasmický zážitek.
Jak je snazší vstát z postele dříve? Patříte k těm, kterým dělá problém brzké vstávání? Říká se, že lidé, kteří vstávají brzy, jsou úspěšnější a vytěží ze dne maximum. Teoreticky to zní jednoduše, ale když je čas vstávat, nejraději byste bušil budík do zdi. Proto představujeme pět způsobů, jak si usnadnit dřívější vstávání z postele.
Mnoho lidí má problémy s ranním vstáváním, což znamená, že mají potíže i v jiných oblastech. Jedním je motivace k pohybu, k vykonávání pohybových aktivit. Proto je tu budík Arnolda Schwarzeneggera v podobě jediného „Schwarziho“, který demonstruje, jak to funguje s jeho přítelem Ralfem Moellerem. S ním už nebudete mít problémy vstát a jít na trénink.
Rozsah budíků je opravdu velký. Lidé jsou nenapravitelní, a tak se každý snaží najít způsob, jak člověka efektivně dostat z postele. V poslední době jsou oblíbené chytré budíky, budíky, které nás motivují ke vstávání, dokonce nás za to odměňují a vytvářejí vůně pečiva a kávy. Nefungují však na 100 %, protože lidé vždy najdou způsob, jak je umlčet a ještě se trochu vyspat. Budík Ruggie je jiný. Není to tak kruté jako umělá ruka, která vás plácne do obličeje a donutí vás vstát, protože ji umlčíte, až když na ni došlápnete oběma nohama.
Už vás nebaví klasické budíky? Pak pro vás bude chytrý budík Beddi jako stvořený. Je to multi-taskingový budík ve formě stojánku pro smartphone, který vás nejen probudí, jak chcete, ale také vás pomůže ukolébat ke spánku. Mezitím nabije vaše zařízení přes USB, ale opravdu ožije, když se k němu připojí přes Bluetooth a stane se mnohem víc než jen budíkem.
Pokud vy sami patříte do kategorie těch, kteří ráno těžce vstávají, usínají a chodí pozdě do práce nebo do školy, je tu pro vás řešení. Budík Clocky vám neumožní delší spánek útěkem.