Všichni víme, že stres, zejména jeho negativní zvládání, může mít velmi negativní dopady na naši psychiku. Proto je velmi důležité zařadit způsoby, jak se s tím zdravě vypořádat, do našeho každodenního života a odborníci varují, že jedním z nich je správné držení těla. Jak ale souvisí s psychikou a jak můžeme zajistit, abychom ji bez problémů udrželi?
