Taky se po koupání v moři hned sprchujete? Přemýšleli jste někdy, jestli je to opravdu to nejlepší rozhodnutí pro vaše zdraví a pleť?
plavání
Plavání je jednou z nejkomplexnějších a nejprospěšnějších pohybových aktivit, které můžete začlenit do svého života. Bez ohledu na věk nebo kondici má plavání mnoho výhod pro tělo a mysl, které vám mohou pomoci dosáhnout lepšího zdraví a celkové pohody.
Zažíváte někdy po koupání v moři nebo bazénu nepříjemný pocit stojaté vody v uších? Ptáte se, jak tuto vodu efektivně odstranit a předejít případným problémům? Pojďme se podívat na triky, jak si zacpat uši.
Čtyřnozí chlupatí přátelé mohou do našich životů přidat více pohybu, a tak jsme prošli a našli několik způsobů, jak vás povzbudit ke cvičení se svým psem.
Nenechte si menstruací zkazit zábavu na pláži nebo u bazénu. Zde je několik tipů, které vám pomohou užít si plavání s tampony bezpečně a bezstarostně.
Plavecké brýle s chytrou obrazovkou. Sledujte naživo míry, které potřebujete pro svůj plavecký trénink.
Podívejte se na tělo Maartena van der Weijdena z Nizozemska, který pro dobročinné účely uplaval 163 kilometrů za 55 hodin.
Udržovat si zdravé tělo i mysl lze sportem, který může být i volnou činností a pravděpodobně nejúčinnějším lékem v dnešní společnosti. Co může být lepšího než Evropský týden sportu, kde si můžete vyzkoušet nové aktivity podle svého gusta, které se již letos na podzim mohou stát vaší novou pohybovou aktivitou? Na mrkání si určitě vyhraďte poslední zářijový týden, protože o něj rozhodně nebude nouze!
I ty nejzarytější gymnastky se občas unaví z letních veder a nemají energii na cvičení. Pokud stále chcete zůstat v pohybu, nahraďte svou aktivitu jedním z těchto „lenivých denních cvičení“.
Kolik odvahy a odvahy se ve vás skrývá? Snad jen tolik, abyste se zúčastnili dnes již tradičního zimního koupání v Bledu?
Soutěžte o tři výjimečné ceny od Thermane Laško, kterými rozmazlíte sebe i své blízké k nadcházejícímu Valentýnu. Mezi všemi, kteří správně odpoví na soutěžní otázku, budou vylosováni šťastlivci: koupel s večeří pro dva, koupel a sauna pro dvě osoby a rodinná vstupenka na plavání (4 osoby). Nechte hýčkání začít!
Turizem Bled již šestým rokem pořádá závody v zimním plavání před Grand Hotelem Toplice. 6. Bled Cup v zimním plavání 2017 se uskuteční 18.2.2017.