Rada

8 největších překážek, které před sebe nechtěně postavíte ve svých 20 letech

Včasih sami sebi postavljamo ovire in se poskušamo sabotirati. Glede na to, da je življenje samo po sebi dovolj komplicirano, je to zares nepotrebno. Res pa je, da se samosabotaže velikokrat niti ne zavedamo. Tu si lahko prebereš seznam ovir, ki jih postaviš predse v svojih 20. Kakšni se boš tako morda lahko lažje izognil.

Virový

Življenje je le eno: nevarne stvari, ki jih počneš v avtu, a tega ne veš

Število kampanj za ozaveščanje o varnosti v prometu mrgoli, a kljub temu številni vozniki ne upoštevajo ukrepov, ki bi njihovo vožnjo naredili varnejšo. Hrani, pijači in sodobni tehnologiji mnogi vozniki posvečajo preveč pozornosti med vožnjo, obstajajo pa tudi druge nevarne stvari, ki jih počneš med vožnjo počnejo, a tega ne veš.

Virový

5 velmi neobvyklých, ale účinných věcí, které vám pomohou překonat hněv

Hněv je v naší společnosti chápán jako nepříjemná a zakázaná emoce, za kterou bychom se měli stydět a skrývat. Ale to je emoce jako každá jiná, otázka je jen proč, kdy, kde a jakým způsobem ji vyjádřit. Mnoho lidí bojuje s hněvem, ale neumí ho ovládat. Věda objeví pět extrémně neobvyklých věcí, se kterými ji můžete zkrotit.

Krása Rekreace

7 mýtů o cvičení, které nadělá více škody než užitku

V knihách i na internetu je mnoho tipů, jak vést svou fitness cestu co nejúspěšněji. Jakmile začnete implementovat určité tipy, objeví se nové, které negují ty předchozí. Protože už není jasné, čemu věřit, vědci objevují mýty, o kterých je vědecky prokázáno, že nejsou pravdivé, ale lidé jim věří.

Krása

5 druhů potravin, kterým se vyhnout, když jste nemocní, abyste se co nejdříve zlepšili

Pokud jste měli pocit, že vás hrdlo varuje před nadcházejícím zánětem a je vám hůř, je pravděpodobně na čase začít vytvářet plán obnovy. Je ale důležité nevnímat nemoc jako záminku k zavedení látek, které vašemu tělu více uškodí než pomohou. Ve skutečnosti existují potraviny, které byste neměli jíst, když jste nemocní.

Virový

Kakeibo: ušetřete stovky eur každý měsíc bez zvláštního úsilí nebo zrušení

Není neobvyklé, že na konci měsíce zjistíte, že jste utratili více, než jste čekali, ale ani nevíte, kam peníze zmizely. Kakeibo vám pomůže mít každý měsíc na vašem bankovním účtu pár dinárů navíc.

Virový

3 jednoduché způsoby, jak projevit skutečnou vděčnost

Kdysi se věřilo, že činy mluví hlasitěji než slova, ale umění mluvit v posledních letech nabývá na důležitosti. Vyjádření vděčnosti slovy je pravděpodobně nejjednodušší metoda, která vás stojí málo, ale má velmi silný účinek.

Virový

Díky této vojenské technice usnete do dvou minut

Zažili jste někdy ten pocit, když po náročném dni ležíte v posteli, ale prostě nemůžete usnout? Přestože si chcete zajistit svých 8 hodin spánku, vaše přání není splněno.

Virový

Jak vyjádřit nelibost, abyste nezkazili váš vztah?

Lidé často raději trpí a podřizují se přáním druhých, než aby vyjadřovali své city. Udržují zášť uvnitř, ale nepracují na tom, aby se naučili tomu ‚oponovat‘ a stanovit hranice. Zde je tip, jak změnit věci ve svém životě k lepšímu.

Virový

Jak studovat jako student Harvardu?

Druhým měsícem začne nový akademický rok. Ke zkouškám je naštěstí ještě daleko, ale než vám začnou stékat sliny, je dobré se seznámit s nejlepšími studijními tipy od doktoranda z Harvardu, které vám pomohou dosáhnout lepších studijních výsledků.

Virový

7 věcí, na které byste si měli dát pozor, když poprvé hledáte byt

Odchod z domova je pro mnohé stresujícím zážitkem. Stěhování do neznámého prostředí, měsíční výdaje, bydlení v cizím bytě – to vše jsou novinky, na které si jedinec musí zvyknout, pokud si chce zajistit co nejlepší pobyt v novém domově. Obzvláště obtížné, pokud se stěhujete poprvé. Zde je ale několik tipů, které vám tuto zkušenost usnadní.

Virový

Celý život jsi dělal kávu špatně

Dokonalý šálek kávy je velmi subjektivní a osobní věc, ale aby byla vaše káva ještě lepší, dodržujte tyto správné metody přípravy, které přinesli vědci přímo z laboratoře.

1 … 27 28 29 30 31 32

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004