Těstoviny jsou jednou z nejjednodušších, a přesto tak chutných možností oběda. Dají se připravit na sto a jeden způsob a jejich příprava zabere jen málo času. Připravili jsme pro vás lahodný recept na těstoviny s hráškem a rajčaty, které vás nabijí energií a potěší vaše chuťové buňky.
recept
Pokud chcete nápady na zdravé a chutné snídaně a svačiny, avokádo je rozhodně ovoce, na které byste neměli zapomínat. Jeho jedinečná chuť si v posledních letech našla své místo v různých omáčkách, salátech, dokonce i chipsech... a my jsme pro vás připravili recept na tousty s avokádovou pomazánkou. Kombinace avokáda, nakládaných ředkviček, paprik a rajčat slibuje zapůsobit i na ty nejnáročnější gurmány a příprava tohoto pokrmu je přesto velmi snadná.
Cibulačka je jednou z nejjednodušších a zároveň nejsytějších polévek. Jeho příprava je rychlá a jednoduchá a chuť naprosto fantastická.
Tato snídaně je nejen chutná, ale je také bezlepková a je skvělým zdrojem bílkovin, které poskytuje jogurt, quinoa a ořechy. Další dávku vitamínu C dodají lesní plody.
Pampeliška je mimořádně zdravá planě rostoucí rostlina z čeledi hvězdnicovitých, která je bohatá na vitamíny A a C, vápník, draslík a sodík. Odborníci zastávají názor, že tato rostlina pomáhá stimulovat činnost ledvin, jater a trávicího systému, snižuje cholesterol, posiluje krev a pomáhá při alergiích. V tomto článku prozradíme recept na přípravu léčivého sirupu, který pomáhá proti kašli a mnoha dalším nemocem.
Mnoho lidí si myslí, že fitness a sladkosti prostě nejdou dohromady a že se musí vzdát sladkých svačin, aby mohli žít zdravě. Naštěstí to není zdaleka pravda, jak dokazuje proteinové chmýří, nízkokalorická pochoutka, která je v současné době trendy ve světě fitness. Zeptali jsme se vás, jak tuto pochoutku připravit.
Jste milovník těstovin? Těstoviny jsou považovány za jedno z nejoblíbenějších jídel, jelikož se dají připravit na různé způsoby a jejich příprava je velmi snadná. Máme pro vás recept, na kterém si pochutná celá rodina. Příprava je jednoduchá a rychlá a těstoviny chutné a šťavnaté.
Nachos chipsy patří mezi nejoblíbenější jídla mexické kuchyně. Dá se vychutnat na tisíc a jeden způsob, od svačiny až po lahodný doplněk oběda. Nachos chipsy najdete v regálech mnoha obchodů s potravinami, ale každý gurmán může souhlasit s tím, že toto jídlo je nejchutnější, když si ho uděláte sami. Připravili jsme pro vás lahodný a jednoduchý recept na chipsy nachos.
Tik Tok se v posledních letech stal jednou z nejpopulárnějších sociálních sítí. Kromě vtipných a poučných videí tam najdeme i nápady na recepty a jedním z nejtrendovějších je teď řecký jogurtový toast. Zeptali jsme se, jak připravit tuto lahodnou a zdravou snídani úplně jednoduchým způsobem, popř Svačina.
Ve Slovinsku bohužel žádný Starbucks Kaverna není, ale pokud rádi cestujete, určitě jste na tento řetězec kávových nápojů narazili. Jejich nejoblíbenější kávou je Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso - originální ledovou kávu s hnědým cukrem a ovesným mlékem si vychutnávají vegani. Pokud patříte k jejím fanouškům, můžete si ji nyní připravit i doma.
Většina trendů uplynulého roku má svůj původ na sociální síti Tik Tok a výjimkou nejsou ani výživová doporučení. Mezi oblíbenými pokrmy vynikají především recepty, které obsahují oves. Jsou vhodné pro lehké, ale energické snídaně. Připravili jsme pro vás 4 nejoblíbenější recepty z ovesných vloček.
Je to sladké pečivo plněné sladkou zakysanou smetanou, která voní po vanilce a jeho název je odvozen od italského slova pro manžela – marito. Tradičně ji dávají mladí muži z Říma, když chtějí překvapit své přítelkyně. Skrývají v něm zásnubní prsten nebo jiný dárek. Toto sladké pečivo se v Itálii vyrábí po desetiletí a obvykle se jí s ranní kávou. Prozradíme vám recept, který vás bude inspirovat a na kterém si pochutnáte i vy.











