Máte pocit, že si vás váš partner neustále „nachází“? Zdá se vám, že o vašich konverzacích, zprávách nebo poloze ví víc, než by měl? Všimli jste si někdy, že se váš telefon chová divně – rychleji se vybíjí baterie, telefon se zahřívá nebo se aplikace samovolně otevírají?
řízení
Lidská mysl má ráda kontrolu. Potřeba předvídatelnosti a pocit, že otěže života držíme ve vlastních rukou, jsou téměř instinktivní. Jak se ale chovat, když se ocitneme ve světě, kde je tolik věcí mimo náš dosah? Když čelíte nepředvídatelnosti, klíčové není pevně se držet, ale naučit se pustit.
Jste posedlí kontrolou? Vede vaše touha po kontrole ke stresu, úzkosti a konfliktům? Jak daleko sahá váš vliv na situace, lidi a dokonce i na vaše vlastní myšlenky?
Soukromí se stává stále větším problémem v technologicky vyspělém světě, kde jsme na mnoha místech sledováni skrytými kamerami (pro naši vlastní bezpečnost i bezpečnost ostatních).
Cítíte se nepříjemně, když věci nejdou tak, jak jste si představovali? Pokud jste odpověděli ano, udělejte laskavost svému tělu na úrovni stresu a zjistěte, jak můžete jednou provždy pustit volant.