Už jste se někdy podívali do zrcadla a všimli jste si něčeho, co se vám nelíbilo?
sebevědomí
Všichni jsme zažili pocit, že nejsme dostatečně úspěšní, že nevypadáme dost dobře a že nebudeme schopni dosáhnout svých cílů. To je zcela normální, ale měli byste vědět, že takové myšlenky lze zahnat, dýchat z plných plic a žít sebevědomě. Připravili jsme seznam 5 knih, které vám s tím mohou pomoci.
Společnost nám vždy vnucovala vzorce chování, které jsou nejvhodnější pro ženy, což mnohým ženám znepříjemňuje jejich vlastní kůži. Často se začne dívat na názory ostatních natolik, že zapomene, jak být skutečně sám sebou.
To, jak vypadáme, je často důvodem našeho nedostatku sebevědomí a pocitu, že nejsme dost dobří. Každý den jsme na sociálních sítích bombardováni dokonalými fotkami a reklamami na produkty na hubnutí, takže je těžké se podívat do zrcadla, aniž bychom nehledali, co nám je. Váš život však bude mnohem lepší a jednodušší, pokud se přijmete přesně takové, jací jste. Zde je 6 tipů, které vám s tím pomohou.
Existuje mnoho důvodů, proč můžete skončit s nesprávnými partnery znovu a znovu nebo se cítit beznadějně ohledně lásky a světa randění. Možná už pracujete na změně dětských vzorců a zbavení se mylných představ o lásce, ale je tu ještě jedno tajemství, které je podle mnoha odborníků nejdůležitější. A to je fakt, že byste neměli být při hledání lásky nerozhodní.
Protože vy jste ten, kdo drží klíč ke svému vlastnímu štěstí. Ne někoho, kdo si nedokáže vážit toho, co má, pokud má vaši neochvějnou pozornost. Ne někoho, kdo může bez námahy zlomit vaši důvěru, aniž by vás dobře poznal.
Všichni chceme zdravé, šťastné vztahy, ale zároveň sníme o chápajícím partnerovi, díky kterému se vždy budeme cítit milováni. Někdy však zapomínáme, že důvod, proč se stále nacházíme v nenaplňujících vztazích, leží v nás samotných. Zeptali jsme se, jaká vlastnost může zničit i šťastný vztah a jak zajistit, aby to v našich vztazích nebylo.
Každý den je něčím výjimečný, jen proto, že ho žijete. Věřte svému odrazu v zrcadle.
Všichni známe rána, kdy bychom se nejraději otočili na bok a ještě pár hodin spali. Ráno, když ještě cestou do práce zíváme a kdy ani ten největší šálek sebevíc vonící kávy nepomůže s únavou. V takových ránech vrtíme prsty u nohou, což nám vykouzlí úsměv na tváři a připomene nám, že toto šedé ráno se může rychle změnit v nejlepší den našeho života!
Každý z nás se alespoň jednou v životě ocitne v situaci, kdy potřebuje nějakou extra motivaci, aby se posunul vpřed. Pokud se cítíte letargičtí, máte málo energie nebo jen potřebujete extra vzpruhu, přečtěte si motivační citáty, které vás dostanou do pohybu!
Hranice jsou důležitou součástí všech aspektů vztahu a hranice v ložnici jsou zásadní v každém sexuálním vztahu, ať už jste v dlouhodobém vztahu nebo se s někým teprve seznamujete.
Podle mnoha odborníků a psychologů je láska, kterou máme sami k sobě, základem všech vztahů v našem životě. Když budeme mít rádi sami sebe, budeme vědět, jak nastavit hranice druhým a milovat je, aniž by na nich záviselo naše štěstí – budeme vědět, jak se o sebe postarat i bez nich.