Téměř 25 procent lidí zažívá krizi středního věku způsobenou stárnutím, nedostatečnými úspěchy v životě a problémy nebo výčitkami z minulosti. Sledovat svého partnera, jak se vypořádává s krizí středního věku, může být opravdu obtížné, proto se naučte rozpoznávat příznaky a také to, co můžete udělat, abyste svému partnerovi pomohli. Co na to říkají odborníci, si přečtěte v článku níže.
vztahy
Máte rádi vše pod kontrolou? Chcete vědět, kde přesně je váš partner? Máte problémy s důvěrou? Nikdy se ničím neprovinil? Pokud máte špatnou náladu, je to chyba ostatních a ne vás? Poznáváte se v těchto otázkách?
Plánujete sex, jako byste si naplánovali návštěvu lékaře? Pamatujete si svůj sexuální život před svatbou? Milujete se jednou nebo dvakrát za měsíc? Nebo vůbec? Pokud jste na tyto otázky odpověděli ano, jste jedním z 20 párů %, kteří uvízli ve vztahu s malým nebo žádným sexem.
Pokud se často snažíte potěšit ostatní, jste pravděpodobně soucitní a rádi dáváte. To jsou úžasné vlastnosti, ale zároveň vždy dáte své touhy na poslední místo. Mnozí, kteří rádi potěšili ostatní, se nakonec emocionálně vyčerpají a mají pocit, jako by jejich čas vůbec nepatřil. To vše vede ke stresu, zášti a strachu z různých odmítnutí. Pokud už toho máte dost, tady je pár tipů, jak se tomu vyhnout a dát sebe na první místo.
Všichni se shodneme na tom, že dospívání by nebylo zdaleka tak zajímavé a krásné, kdybychom ho nestrávili s našimi nejlepšími přáteli. Velmi stará dobrá přátelství se však v dospělosti často rozpadají – možná jste se přestěhovali, změnili společnost, zaměřili se na partnera či rodinu, nebo jste se s přítelem jednoduše vzdálili. To může být extrémně bolestivé, ale to neznamená, že nemůžete obnovit přátelství. Připravili jsme pro vás 6 způsobů, jak na to.
Byli jste někdy v té (ne)příjemné situaci, kdy jste čekali na odpověď na zprávu, kterou jste poslali osobě, která se vám líbí. Napsal jsi zprávu se vzrušením a motýly v žaludku, po kterém následovala čistá úzkost. Proč stále neodpovídá na zprávu? Kdy odpoví? Napsal jsem něco špatně?
Lidé se od sebe liší. Někteří se cítí nejlépe, když jsou obklopeni lidmi, zatímco jiní dobíjejí baterky, když si udělají čas pro sebe. Na tom být sám není nic špatného – nepotřebovat nikoho jiného k osobnímu uspokojení je velká ctnost. Networking je však v dnešním světě nesmírně důležitý, protože nám může otevřít mnoho dveří. Zde je 7 způsobů, jak se spojit s lidmi.
Položili jste si někdy otázku, co je ve vašem životě nejcennější? Pro někoho jsou to různé dovednosti a znalosti, materiální statky, zdraví. Blízkost lidí je však nesmírně cenná, na což v dnešní době často zapomínáme.
Požádat a přijmout pomoc od bližního je pro mnoho lidí velmi obtížné, i když ten, kdo by jim pomohl, je mezi jejich nejbližšími příbuznými. Obvykle se to děje proto, že v dětství nebyli posloucháni a museli se o sebe naučit postarat. Každý se však v určité chvíli ocitne v situaci, kdy potřebuje někoho, kdo mu pomůže. Proto jsme připravili 3 kroky, díky kterým bude snadné a nestydaté požádat o pomoc.
Všichni chceme, aby k nám byli lidé hodní a spravedliví, ale často nemáme žádný vliv na chování ostatních. Určitě se vám stalo, že vám někdo – ať už to byl přítel, rodinný příslušník nebo cizí člověk – řekl něco neslušného. A protože je někdy těžké si taková prohlášení nevzít k srdci, připravili jsme pro vás 5 způsobů, jak na ně reagovat a ujistit se, že vám neublíží.
Bez ohledu na to, jak stateční jste v čelit nepříjemným pravdám a ujasňovat si nejasné situace, pravděpodobně nespěcháte, abyste si s někým hned promluvili o tom, co vás bolí, rozzlobilo, naštvalo nebo co vás znepokojovalo. Nespěchejte!
Lidé, kteří jsou emocionální masochisté, se v bolestivých vztazích cítí „nejlépe“. Někdy je trauma z minulosti přiměje myslet si, že si to zaslouží. Často se vracejí k lidem, kteří jim způsobili emocionální bolest, a mají problém stanovit hranice s lidmi, kteří jim ublížili. Zde je několik známek, které naznačují, že jste emocionální masochista.