Chlupatí mazlíčci, zejména psi a kočky, mají mít pozitivní vliv na naše zdraví, ale nemusí tomu tak být. Podívejme se, jak domácí mazlíčci ovlivňují zdraví!
zdraví
Víte, co je to řeřicha? Pokud jste to ještě neudělali, pak je nejvyšší čas zařadit ji do svého jídelníčku, protože podle odborníků je to ta nejzdravější zelenina.
O svátcích se stůl propadá pod tíhou lahodných pokrmů, a tak není divu, že naše sváteční trávení není, co bývalo.
Zajímá vás, jak často byste se měli vážit?! Podívejte se, co si o tom myslí odborníci.
Ano, slyšeli jste dobře, podle nejnovějších metod bychom měli všichni obejmout krávu, protože tato smyslná domácí zvířata dokážou výrazně zlepšit naše zdraví.
Co je ve vaší kávě, kromě aroma a povzbuzující chuti? Mohou to být také skryté pasti na vaše zdraví, které naznačují, že možná pijete příliš mnoho kávy.
Stát se ranním člověkem neznamená jen vycházet se sluncem; je to změna životního stylu, která může změnit celý váš den. V tomto článku s pomocí odborníků odhalíme tajemství, jak se stát ranním člověkem.
Už jste slyšeli o zázračné síle jablečného octa? Jablečný ocet před spaním blahodárně působí na vaše zdraví. Jak?
Nová studie ukázala, že lidé, kteří v životě pravidelně cvičí, vydělávají více peněz. Šek.
Proč je kardiologická dieta tak oblíbená i mezi zdravými lidmi: můžete s ní zhubnout až 15 kilogramů
Už vás nebaví neustále hledat účinné způsoby, jak zhubnout? V záplavě dietních režimů je těžké poznat, která dieta vlastně funguje, že? V poslední době je tato kardiologická dieta obzvláště oblíbená.
Jaké je tajemství dlouhověkých lidí?! Ve světě, kde se diety a zdravotní rady mění rychleji než roční období, se zdá, že nejstarší lidé na planetě dodržují jednoduchá, ale účinná pravidla pro dlouhý a zdravý život. Tito lidé pocházejí ze zvláštních oblastí světa známých jako „modré zóny“, kde je život sto a více let normou, nikoli výjimkou. Modré zóny zahrnují místa jako Japonsko, Kostarika, Itálie, Řecko a Kalifornie, kde je dlouhověkost výsledkem kombinace genetiky, životního prostředí a samozřejmě stravy.
Ploché břicho se pro mnohé stalo ideálem krásy. Zatímco strava a cvičení jsou nepochybně základními ingrediencemi k dosažení pevného břicha, ne každý může být připraven na přísný režim. Dobrou zprávou je, že existují alternativní, lépe zvládnutelné způsoby, jak dosáhnout svého snu o plochém břiše. V tomto článku odhalujeme některé nekonvenční, ale účinné metody, které vám mohou pomoci získat ploché břicho bez nutnosti omezující diety nebo přísného cvičení.