Těstoviny jsou jednou z nejjednodušších, a přesto tak chutných možností oběda. Dají se připravit na sto a jeden způsob a jejich příprava zabere jen málo času. Připravili jsme pro vás lahodný recept na těstoviny s hráškem a rajčaty, které vás nabijí energií a potěší vaše chuťové buňky.
zelenina
Odborníci již delší dobu upozorňují, jak důležitou roli hraje výživa nejen pro naši pohodu, ale také pro vzhled naší pokožky. Ke krásné a hladké pokožce nestačí vitamíny a minerály, potřebuje i chlorofyl. A jedním z nejjednodušších způsobů, jak ho získat přirozeně, jsou smoothies. Následuje recept na zeleninové smoothie, které je nejen extrémně zdravé, ale také skvěle chutná.
Rychlé, zdravé a chutné. Taková jídla jsou vždy oblíbená. Tento recept od Marthy Stewart je přesně takový, protože je ideální na zahnání hladu a navíc je velmi chutný. Je to rychlá pizza plněná spoustou zeleniny, mozzarellou a modrým sýrem. Je také obohacen o hořčičnou polevu, která není pro pizzu typická.
Otevřít lednici a najít v ní staré zbytky je jistě jeden z nejhnusnějších pocitů. Ale nemusí to tak být. Zde je 6 způsobů, jak můžete znovu použít zbytky jídla a ušetřit vám jídlo i peníze.
Tekuté i krémové, studené i ledové, pikantní či pikantní a především čerstvé - studené letní polévky jsou v parném letním dni důležité a oblíbené a my vám představujeme jedny rychlé a dobré.
Letos 24. dubna slavíme poprvé Slovinský den bez plýtvání jídlem. I my můžeme hodně přispět ke snížení množství plýtvaných potravin a předejít tak zbytečné spotřebě přírodních zdrojů, peněz a obalů. Drobnými změnami ve způsobu nákupu, vaření a plánování jídel můžeme ušetřit čas, zlepšit stravovací návyky a především přispět k ochraně životního prostředí.
Pěstování čerstvých produktů doma má řadu výhod, od ujištění, že nepřišly do kontaktu s pesticidy, až po uspokojení ze sklizně vlastních potravin. S OGarden je však tento proces mnohem jednodušší.
Avokádo definitivně poznamenalo letošní kulinářskou sezónu. Našli jsme ho v sendvičích, dortech, smoothies, zmrzlinách, těstovinách a jinde. Při používání jsme nikdy nevěnovali pozornost jedné velmi důležité věci – praní. Umýváte ho vždy před otevřením? Pokud ne, doporučuje se začít.
Moderní doba rychlé výroby přináší produkty zákazníkům ve velmi krátké době, ale vybírá si svou daň – jíme méně kvalitní produkty a obáváme se o své dlouhodobé zdraví. Naučte se rozpoznávat, co jíte.
Pikniková sezóna je v plném proudu, a pokud jste letos nejedli v nedalekém parku, je nejvyšší čas to udělat. Vůně čerstvé trávy, teplé odpoledne a dobrá společnost jsou dobrými důvody, proč si připravit piknikový koš a strávit nezapomenutelné odpoledne. Výzkumy potvrzují, že trávení volného času v přírodě je stále důležité.
Vánoční večeře je jednou z nejdůležitějších, ne-li nejdůležitější večeří v roce. Postarejme se o jeho kouzlo skvělými recepty, které zpestří večer celé rodině.
I když jste naprosto posedlí udržováním své postavy, stále existují potraviny, které můžete jíst bez omezení. Jsou bohaté na vlákninu a mají nízký obsah kalorií, což znamená, že neriskujeme, že přibereme kila navíc. Je však třeba připomenout, že klíčem ke zdravému a krásnému tělu je vyvážená strava a přiměřený příjem potravy. Které potraviny by se tedy neměly pěstovat?