fbpx

Takto řeší problémy šťastné páry! A používají právě tuto techniku!

Technika řešení problémů, kterou používají šťastné páry.

Foto: Jakob Owens / Unsplash

Každý den s sebou nosíme hrstku věcí, které musíme s partnerem probrat. Znalost a pochopení správných kompromisů nám může hodně usnadnit život.

K úspěšnému manželství patří někdy i kompromisy, které jsou jedním z nejdůležitějších aspektů úspěšného fungování moderních vztahů.

Proces není snadný

Dělat kompromisy může být obtížné, někdy neúspěšné. Hádka se často vleče, dokud jedna strana prostě neustoupí, což nemusí být nutně prospěšné pro vztah.

Odborníci se domnívají, že spolupráce a kompromisy jsou mnohem lepší variantou než klasické přijímání kompromisů.

Ve společných kompromisech je to typ řešení problémů, kde jsou individuální touhy, vůle a postoje určovány tak, aby se oba lidé mohli dívat na věci objektivně. Jde o to, abychom dosáhli spravedlivé dohody, než aby jedna strana dělala ústupky druhé, aby vztah zachránila.

Jednotlivá přání se spojí do jednoho problému, který pak řeší obě strany společně. Samozřejmě, že kompromisy jsou různé, ale navzájem umožňují párům efektivně vyjednávat o všem, od výchovy dětí až po trávení času jako jednotlivci s vlastními preferencemi a názory.

Štěstí je ve vás. Foto: Devon Divine/Unsplash

Každá strana samostatně prezentuje a uvádí své preference, vede rozhovor a poté se rozhoduje. Zdá se, jako by obě strany položily své touhy, rozdíly a neshody na virtuální stůl. Rozdíly a neshody tedy existují mezi partnery, a ne výhradně uvnitř nich.

Spolupráce neznamená kapitulaci

Ve vztahu může existovat strach z opuštění kontroly a opuštění anatomie, ale kompromisy ohledně spolupráce znamenají, že si oba partneři udrží svou nezávislost. Jednoduše spolupracují na dosažení dohody, která bere v úvahu všechny faktory.

Upřímná spolupráce chrání individuální autonomii. Žádná kapitulace, pouze rozhovory, jednání, kompromisy. Pár pracuje společně na společném cíli.

Aby pár mohl úspěšně vyjednávat, je nezbytné, aby nejprve pochopili rozdíl mezi nesouhlasem a vstupem do konfliktu.

Pro úspěšné vyjednávání je důležité, aby:

  • chápete, že váš partner je cenný člověk
  • abyste porozuměli vašim preferencím souvisejícím s konkrétní situací
  • že jste ochoten o těchto přáních jednat
  • pochopit, že vaše preference nejsou privilegované

Tímto způsobem, pochopením výše uvedených principů, budete mít vztah, ve kterém jsou vyslyšeny touhy obou partnerů a ve kterém budete o těchto touhách a potřebách diskutovat.
Je důležité spolupracovat, abychom našli nejlepší řešení pro každou situaci.

Komunikovat! Foto: Le Creuset / Unsplash

Proces úspěšného jednání resp přijímání kompromisů zahrnuje čtyři kroky

1. Najděte způsob, jak problém co nejlépe prezentovat. Nevyhoďte jen svůj seznam přání, udělejte úvod a dejte partnerovi vědět, o čem chcete diskutovat, aby měl dostatek času na zpracování a přípravu.

2. Ujasněte si svá přání. Jednoduchost je klíčová. Nevyjednávat se starými zavazadly a námitkami. Udělejte si jasno v tom, co vás trápí.

3. Pozorně poslouchejte a važte si toho, co váš partner říká. Respektujte se navzájem.

4. Vytvořte si akční plán, na kterém se oba shodnete. Tento typ uspořádání vám umožní existovat jako jednotlivci i jako pár.

S vámi od roku 2004

Od roku 2004 zkoumáme městské trendy a denně informujeme naši komunitu následovníků o novinkách v životním stylu, cestování, stylu a produktech, které inspirují vášní. Od roku 2023 nabízíme obsah v hlavních světových jazycích.