Po letech boje se svými vnitřními ‚línými démony‘ se vám konečně podařilo zbavit se zvyku spát s make-upem. Našli jste vhodný čistič i pro vaši pleť, vhodná je pro vás i micelární voda a krém. Ale to všechno jde do háje, protože existuje pravidlo, kdy byste si měli umýt obličej, pokud chcete dosáhnout dobrého efektu na pleti. Pravděpodobně si také čistíte obličej těsně před spaním? Chyba.
Po dolgem dnevu, polnem obveznosti, si verjetno tudi ti večer privoščiš koupel nebo topel tuš, pak umiješ tvář a se odpraviš v posteljo. Pohvalno, a eno stvar delaš narobe – tvář bi morala umiti před.
Když? Že ko se pokažejo prvi sončni žarki.
Tako, kot je tvoje telo navajeno na določen ritem in ima svojo notranjo uro, je tudi tvoja kůže bývalo, da v večernih urah gre na zasluženi počitek – to pomeni, da naj bi se v nočnem času težje ustvarjale nove celice in odmirale stare, říkají odborníci.
Čištění kůže v jutranjih urah, ko se pokažejo prvi sončni žarki, ki tudi komunikují, da je čas, da se pojďme se probudit, naj bi po mnenju výzkumníci s Center for Genomic Regulation bilo skladno z našo notranjo uro. Očiščena koža naj bi bila tako varovana pred staranjem a poškodbami.
To seveda ne pomeni, da morate opustiti svojo večerno rutino, temveč strokovnjaki priporočajo, da uporabljate kreme, ki vsebujejo retinol, vitamin A, in serume, ki naj bi pomagali, da aktivne molekule prodrejo globlje v kožo.
Tvoj lepotni spanec bo dobil nove dimenzije!
