Naše mysl je nesmírně tajemné místo a každým dnem v ní objevujeme další a další zajímavé věci. Pokud si stále myslíte, že vaše inteligence závisí na velikosti vašeho mozku, říkáme vám, že žijete v klamu. Zde je 10 dalších tajemství, které váš mozek chce, abyste věděli.
Mozek je jedním z nejúžasnějších a nejkomplexnějších části lidského těla, což někteří lékaři a vědci nechápou dodnes. Abychom pochopili, jak je naše mysl skutečně úžasná, nasbírali jsme nejvíce na jednom místě podivné studie o našem myslícím stroji, která vás doslova zanechá beze slov.
10 tajemství, které váš mozek chce, abyste věděli:
10. Sex má zlepšit fungování našeho mozku.
Ó prospěšná fakta o sexu mnoho vědců napsalo na lidské tělo, a to druhé prý dokonce zlepšená funkce mozku, zejména v pozdějším věku. Výzkum, jinak prováděné na zvířatech, prokázaly, že sexuální aktivita zlepšený duševní výkon a produkci nových buněk v oblasti mozku, za kterou je odpovědná Paměť. Tyto údaje by měly potvrdit i letos zveřejněné údaje studie, ve kterém dokázali, že starší lidé jsou sexuálně aktivní vyřešil mentální testy mnohem lépe než ti, kteří nejsou sexuálně aktivní.
9. Po dovolené se má lépe přemýšlet.
Další skutečnost, která hovoří ve prospěch dovolené - studie totiž ukazují, že náš mozek by měl být po odpočinku stát se produktivnější, protože údajně myslel mnohem lépe. Psychologové tvrdí, že náš mozek není stroj, který může pracovat nepřetržitě, a proto je důležité dopřát si čas na odpočinek a povídáme si – tímto způsobem by měli být znovu zajištěni spuštění, což by mělo být důležité pro mentální zpracování.
8. Náš mozek má být během spánku vzhůru.
I když se zdá, že spánek je čas, kdy si náš mozek odpočívá, „tam“ se děje spousta věcí. I když spíme, existují aktivní oblasti frontální kůra, který řídí naše myšlení a uvědomění, a somatosenzorická kůra, která nám umožňuje vnímat okolí. Studie tak ukázali, že jsou naše i v hlubokém spánku mozek aktivnější, jak si myslíme.
7. Náš mozek má začít stárnout po 25. roce věku.
Studie dokázat, že o lidském mozku se říká, že je sotva „zralý“. 25 let věku, ale pravděpodobně by u některých jedinců také mohly růst pozdě dvacet let starý. Vědci se proto domnívají, že po 25. roce věku mozek stárne odzadu dopředu – poslední část do stáří je prefrontální kůra, která je zodpovědná za posuzování, rozhodování, plánování, myšlení, rozvoj osobnosti... Centra odměn v mozku jsou nejaktivnější v prvních letech dospívání, ale v pozdějších dvacátých letech jsou umístěny na normální úroveň, proto již nejsme hnáni tlaky společnosti a jsme připraveni činit riskantní rozhodnutí.
6. Intuice by měla skutečně existovat!
Když říkáme, že nám nějaký vnitřní hlas říká, že je něco dobré nebo špatné, nedokážeme si to ani představit, co přesně je tento vnitřní hlas. Věda dokazuje, že to druhé by mělo skutečně existoval - tento pocit je prý výsledkem toho, že mozek ukládá, zpracovává a přijímá informace bez naše vědomá mysl dokonce vnímala. Tato intuice je založena na minulých zkušenostech a vnějších znameních, proto na ni reagujeme tak prudce a rychle určitá situace.
5. Náš mozek může za touhu po jídle.
Také pro emocionální jedení je to chyba mozku, konkrétně s tím souvisí touha po jídle chemické reakce, které si ani neuvědomujeme a které se někdy obtížně ovládají. Vědci tvrdí, že určité aminokyseliny jsou zodpovědné za tvorbu neurotransmiterů v mozku, které ovlivnit naši vůli - v důsledku "depresivní nálady" nebo vysoké úrovně stresu náš mozek touží po potravinách, které mohou vytvářet chemikálie, jako je serotonin, které způsobují zlepšení nálady. Může mít touhu, samozřejmě psychologické vazby – výzkum ukázaly, že příjemné vzpomínky produkované „komfortním jídlem“ mohou také vést k touhy.
4. Mozek by se měl dát trénovat, aby byl šťastný.
Podle názoru psychologové měly to být naše mozky sklon k negativitě, která možná pomohla našim předkům snadněji rozpoznat a uvědomit si hrozby. Nicméně v moderním světě by to náš mozek pravděpodobně udělal těžil z trochu pozitivnějšího pohledu na život. Vědci říkají, že můžeme trénovat náš mozek, aby myslel pozitivně, tvořil šťastné myšlenky a odolával negativním věcem - toho je dosaženo praktikováním různých (pozitivních) strategií myšlení, o kterých se říká, že dokonce změnila strukturu našeho mozku.
3. Proč se nám stávají „heurékové“ momenty?
Ve sprše, při chůzi, na záchodě... všechna tato místa jsou kolébky "heuréka" momenty, kdy se nám spustí mozek myslet kreativně. Proč se to děje? I když se to zdá jako složité procesy, tyto okamžiky jsou jen naším výsledkem myšlenky, který funguje na pozadí našeho mozku. Někteří z nich výzkum ukázat, že je mnohem lepší na chvíli od problému odstoupit, když hledáte řešení určité věci, protože to vyžaduje určitou mentální restrukturalizaci, často vede k řešení.
2. Sny mají mít svůj význam!
Proč sníme, to je otázka i dnes budí náladu – i když si stále nejsme jisti, proč k tomuto procesu dochází, mnozí ano vědci věří, že sny nám pomáhají zpracovat emoce a Události, které se vyskytují v době bdění. Během snění je aktivní celý mozek, zejména část vytvářející obrazy a limbický systém, který se zabývá emocemi. Mozková aktivita během snění dosahuje stejné úrovně jako v bdělém stavu a poté sny pokračují spojit se se zážitky, které jsme zažili. Podle některých pozorování by nám sny měly dokonce pomáhat ovládat naše nitro bojuje a stres.
1. Videohry mají zvýšit výkon mozku.
Smartphony a internet mohou údajně způsobit přetěžování našeho mozku, zatímco o videohrách se říká, že mají výhody pro mozek. Studie hry prý posílily oblasti mozku, zodpovědný za pozornost. Existují také důkazy, že videohry mohou zvýšit velikost a efektivitu řídících oblastí mozku vizuální prostorové schopnosti. Vědci dokonce vyvíjejí videohry, které mohou změnit oblasti mozku, které je ovládají nálada.
