Chrápání. Zkouška lásky, která si oběti nevybírá. Jeden chrápe, druhý trpí – a naopak. I když trpělivost má být projevem lásky, zvuk chrápání nosu v noci až příliš často vede k myšlenkám na oddělené postele (nebo tiché googlování „tichý hotelový pokoj pro jednu osobu“). Víte, že rostliny vás mohou zachránit?
Rostliny?! Ano, než nabídnete svému partnerovi samostatně ložnice s romantickou poznámkou „pro váš dobrý spánek“ existuje trik, který je stylový a zároveň šetrný k životnímu prostředí. Tři pokojové rostliny, které nejsou jen ozdobou vašeho interiéru, ale tichou zelenou armádou proti chrápání. Žádné prášky, žádné masky, žádné samostatné polštáře.
Tyto 3 pokojové rostliny by měly být ve vaší ložnici
Nenechte se zmást jejich jemným vzhledem – tyto rostliny dokážou víc, než si myslíte. Čistí vzduch, uvolňují kyslík, uklidňují nervy a hlavně: pomáhají, aby se chrápání stalo minulostí (nebo alespoň tišším společníkem v noci).
1. Levandule – královna relaxace
Levandule byla odedávna považována za rostlinu s neuvěřitelnými aromaterapeutickými účinky. Jeho silice jsou nejen hitem v lázních, ale dokážou doslova zklidnit tep a snížit krevní tlak. Umístěte jej na noční stolek a nechte se jeho vůní ukolébat k hlubšímu spánku. bonus? Levandule také odpuzuje komáry – protože chrápat opravdu nechcete a bzučení ve stejnou noc.
2. Spathiphyllum – čistič s okouzlujícím bílým květem
Spathiphyllum nebo Peace Lily Je to vysněná spolubydlící. Tichá, nenáročná a starostlivá. NASA ji zařadila mezi top rostliny čistící vzduch, protože odstraňuje toxiny ze vzduchu a zvyšuje vlhkost. To je důležité zejména v suchých zimních měsících, kdy suché sliznice znamenají větší podráždění a – uhodli jste – více chrápání. Navíc vypadá fantasticky – bílá květina, která nepotřebuje nic víc než trochu stínu a lásky.
3. Sansevieria – „tchýnin jazyk“, který mluví pouze pozitivně
Pokud hledáte rostlinu, která vydrží všechno – od zapomenuté zálivky po slabé osvětlení – pak je sansevieria vaší volbou. Ale to není všechno. Tato divoká rostlina uvolňuje kyslík v noci, což znamená lepší vzduch, když spíte. Jeho elegantní, vzpřímený tvar dodá ložnici styl městské džungle, který obdivují i interiéroví designéři.
Chrápání může být méně děsivé – a mnohem zelenější. Tyto tři pokojové rostliny jsou ideální kombinací krásy a výhod, které promění ložnici v oázu klidu (nebo alespoň její nejlepší přiblížení). Pokud musíte sdílet postel s chrápajícím, udržujte alespoň vzduch kolem sebe čistý, vzdušný a provoněný levandulí. A když nic jiného – vaše ložnice bude vypadat tak dobře, že zapomenete, proč jste celou noc nespali.
