Uanset hvor længe du har været i et forhold med nogen, vil du gerne vide, om de virkelig er forpligtet til dig. Er han loyal over for dig? Måske har du på fornemmelsen, at din partner er for meget opmærksom på sin telefon og aldrig slipper den ud af hans hænder eller ude af syne? Skriver han hele dagen lang, selv om natten med et smil på læben?
Uanset om du er i et nyt eller længerevarende forhold, eller hvis du er gift med nogen, bør du tale med din partner om alt. Også om enhver frygt og angst, du måtte have ved sms'er eller telefonopkald. De skal have gensidig tillid, hvilket inkluderer samtaler om mistillid, jalousi, tvivl, antagelser...
Hvis du føler, at du ikke kan tale om ubehagelige emner med ham, så tænk over det, måske er dette forhold ikke, som du ønsker det skal være, og det er på tide at tage en beslutning for dig selv.
Det er vigtigt ikke at handle impulsivt, forhastet. Hvis du antager noget, betyder det, at du ikke kender sandheden. Så træffer du måske beslutninger eller siger noget, som du måske senere vil fortryde. Undgå ultimatum, indtil du kender baggrunden. Hvis du er bekymret for noget, så tal med din partner om dine følelser.
Tager han sin telefon med sig, uanset hvor han går? Han sætter den og gør den til positioner, så du ikke ved et uheld ser beskederne – skjuler han dem for dig? Nogle gange er der en simpel og uskyldig forklaring på dette. Men tanken vækker genklang hos dig, hvad nu hvis han er mig utro?
Har din partners adfærd ændret sig væsentligt for nylig? Kommunikerer han ikke mere med dig, end han plejede? Stoler han ikke længere på dig med, hvordan hans dag var, eller hvordan han har det? Er han fjern, som om han lever i en anden verden?
I så fald er det vigtigt at finde årsagen, uanset om det er utroskab eller ej.
Lad os se, hvad vi skal gøre, hvis din mand sender sms'er til en anden kvinde.
1. Tænk over, om du har grund til at tvivle på ham
Hvis du er bekymret over din partners adfærd, bør du først overveje årsagerne til det. Hvorfor tvivler du på ham? Er du sikker på, at du har grund til at være bange? Måske sender partneren bare en sms til sin ven. Hvis ja, så har du ingen grund til at tvivle på ham. Stol på ham.
2. Ignorer ikke situationen
Hvis du er bekymret for din partners adfærd, er det vigtigt ikke at feje følelserne og begivenhederne ind under gulvtæppet eller undertrykke dem. Hvis du tror, han har et følelsesmæssigt forhold og sender en sms til denne person, så tal med ham. Spørg ham, hvad der sker, før din tvivl ødelægger forholdet.
3. Tal med ham
I ethvert forhold bør I være i stand til at kommunikere åbent med hinanden. Hvis du er bekymret for dit forhold eller din partners adfærd, så tal åbent med dem om, hvordan du har det. Se hvordan han reagerer, hvis han ikke har noget at skjule, vil han roligt forklare situationen for dig.
4. Sæt jer to først
I disse moderne tider er det nemt at lade teknologien overtage dit liv. Hvis du og din partner ikke længere kommunikerer, så tag lidt tid til jer to og læg telefonerne fra dig og tilbring noget kvalitetstid sammen.
5. Lad være med at drage konklusioner
Hvis du tror, at din partner sender sms'er til en anden kvinde, er det vigtigt ikke at drage forhastede konklusioner og straks springe ud i et skænderi ved enhver tvivl. Fortæl det, kom frem til sandheden, før den indestængte vrede og frustration bryder ud.
6. Ro på
Hvis du beslutter dig for at konfrontere din partner om denne situation, er det vigtigt at gøre det roligt og roligt. Giv dig selv tid til at organisere dine tanker og beslutte, hvad du vil sige. Hvis du er rolig, svarer han sandsynligvis ærligt og åbent.
7. Lyt til hinanden
Når du konfronterer din partner om en situation, er det vigtigt at lytte til, hvad de har at sige. Drag ikke forhastede konklusioner, før han forklarer sin side. Prøv at se tingene fra hans perspektiv, før du beslutter dig for, hvordan du fortsætter.
8. Tjek ikke hans beskeder
Kontroller ikke, hvem der skriver til. Du bør stole på, at din partner er hengiven og tro mod dig. Men hvis du er bekymret for hans adfærd, er det vigtigt at se på dit forhold som en helhed. Intet forhold vil overleve uden tillid, så tænk grundigt over, hvordan du fortsætter.
9. Tænk på din lykke
Hvis du spekulerer på, hvad du skal gøre, hvis din partner virkelig sender sms'er til en anden kvinde, er det vigtigt først at tænke på din egen lykke. Hvor kommer denne frygt fra? Tænk over, om forholdet eller ægteskabet gør dig glad, og hvis ikke, gå væk.
10. Giv ham mere opmærksomhed
Overvej, om du har givet ham nok opmærksomhed på det seneste. Måske havde du travlt med arbejde og ignorerede ham, da han prøvede at tale med dig? Måske savner han dig, din nærhed, og fordi du ikke er der for ham, ledte han efter hende med en anden kvinde.
11. Gør det, der er rigtigt – for dig
Hvis du faktisk ved, at din mand sender sms'er, skal du først bestemme arten af deres forhold. Hvis du er i et seriøst og stabilt forhold, og din partner bare er venner med denne kvinde, skal du ikke bekymre dig. Men hvis du har nogen bekymringer, så tal åbent med ham.
Hvis du ikke kan stole på din partner, er det vigtigt at undersøge de problemer, der er tydelige i dit forhold, før det er for sent. Hvis han sender en sms til den anden kvinde på en romantisk eller flirtende måde, er det tid til at tænke grundigt over dit forhold.
