At opdrage børn er ikke kun kunsten at elske og støtte, men også den konstante læring af, hvordan vi påvirker deres udvikling med ord. Som forældre er vi ofte ikke klar over, at med visse udsagn, der er udtalt i affekt eller kedsomhed, kan vi ubevidst skade barnets opfattelse af sig selv og sine følelser. Selvom vi synes, vores ord er harmløse, kan de skære dybt ind i et barns selvværd.
Et barns verden er stadig meget følsom, så det er vigtigt at være opmærksom på ordenes magt. Korrekt udtryk og støtte er nøglen til at udvikle et sundt selvværd og følelsesmæssig intelligens. Vores sætninger kan enten bygge deres indre verden eller rive den ned.
"Hold op med at græde!"
Børn bør ikke forhindres i at udtrykke deres følelser. Tårer er en del af deres følelsesmæssige udvikling, og at undertrykke dem kan føre til problemer med at håndtere følelser senere i livet.
"Lad mig gøre det."
Børn lærer nye færdigheder gennem fejl. Hvis forældre fratager dem denne mulighed, fratager de dem muligheden for at blive mere selvstændige og selvhjulpne.
"Jeg kan virkelig ikke lide dig nu."
På trods af at børn nogle gange gør os nervøse, er det vigtigt at kritisere deres adfærd, men ikke sig selv. Et barns identitet er stadig under udvikling, så sådanne udsagn er meget skadelige.
"Du har ingen grund til at være ked af det."
Hvordan kan vi vide, hvad vores barn føler? Hans følelser er virkelige, selvom årsagerne bag dem kan være til grin for voksne. At forstå og tale om følelser styrker et barns følelsesmæssige intelligens.
"Kun babyer opfører sig sådan."
At sammenligne børn med babyer kan føre til skam og afvisning af ens egne følelser. Hver alder har sine egne udviklingsmæssige milepæle og frustrationer.
"Jeg ofrer så meget for dig."
Børn bad os ikke om at blive forældre. At minde dem om vores ofre skaber skyldfølelser, som kan have en negativ effekt på deres selvværd.
"Lad mig være i fred."
Som forældre har vi selvfølgelig brug for vores plads, men det skal vi forklare vores børn på en kærlig måde, uden at føle os afvist.
"Jeg har aldrig tid til mig selv."
Når børn hører dette, kan de føle sig som en byrde. Det er vigtigt at udtrykke vores behov uden at pålægge barnet skyldfølelser.
"Spørg ikke mere!"
Børns nysgerrighed er nøglen til deres udvikling. Hvis vi afskrækker dem fra at stille spørgsmål, hæmmer vi deres naturlige udvikling og lyst til at lære.
"Kom over det!"
At undertrykke følelser løser ikke problemer, det gør dem værre. Børn skal udvikle sunde måder at håndtere følelser på, ikke ignorere dem.
"Det er ikke noget vigtigt."
Et barns verden er fuld af store øjeblikke, selvom de er ubetydelige for os. Ved at benægte deres betydning undergraver vi barnets værdsættelse af sine oplevelser.
"Vær ikke så ___."
Uanset hvad vi lægger i den udtalelse – genert, højlydt, drilsk – er en kritik af barnets personlighed. Fokuser i stedet på adfærden og brug positiv forstærkning.
"Det er jeg ikke interesseret i."
Dette fortæller barnet, at dets tanker og følelser ikke er vigtige. Sådanne udsagn kan alvorligt skade hans selvværd og forhold.
De ord vi taler er ekstremt vigtige, især i forhold til børn. Vores sprog kan enten opbygge selvtillid og følelsesmæssig intelligens eller rive det ned. Som forældre skal vi altid stræbe efter at skabe et kærligt, støttende miljø, hvor barnet føler sig værdsat og hørt.
