5 tegn på, at du er fuldstændig afhængig af 18+ indhold!

Psykologer siger, at det, der adskiller en afhængighed af at se voksenfilm fra en blot flygtig interesse for pornografi, er, at har besættelse negative konsekvenser for menneskelig adfærdMennesker med denne type "lidelse" opfører sig tvangsmæssigt og bruger ubegrænsede mængder tid på at se film i stedet for at udføre livsvigtige opgaver. indlemmet i samfundet.

Den amerikanske psykiatriske forening forsøgte at kategorisere pornografiafhængighed i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) som hyperseksuel lidelse, men uden held. Klinisk set betragtes denne type "afhængighed" ikke som en egentlig afhængighed, selvom nogle af de adfærdsmæssige tegn ligner dem hos afhængigheder med medicin eller alkoholSå hvad er tegnene på, at du er afhængig af voksenfilm?

5 tegn på, at du er afhængig af voksenfilm

1. Du vil have mere.

V undersøgelser fra 2015, hvor de målte hjerneaktivitet mens man ser film, opdagede forskere karakteristiske ændringer i hjerneaktivitet. De skriver, at hjernens reaktion er den samme som hos en afhængig person, der ser på stoffer eller billeder, som indeholder forbudte stoffer.

Som de siger, er dette forventet adfærd, som du du vil have mere og mere og du har lyst til den slags film, især hvis du ikke har set dem i et stykke tid af den ene eller anden grund. I øjeblikke, hvor du føler behov for at se voksenfilm, er det fuldt ud muligt, at du vil gemme dig, forsvare dig selv eller retfærdiggøre din opførsel.

2. Du har mistet interessen for rigtig sex.

Det sker ofte, at det skyldes pornografiafhængighed du føler ikke længere behov for rigtig sex og du finder endda din (seksuelle) partner uattraktiv sammenlignet med de mennesker, du du ser i voksenfilmEthvert forsøg fra deres side på at kontakte dig er dømt til at mislykkes. Det kan også ske, at du uden "videostøtte" vil have brug for længere tid til at komme igennem. opvågne naturligt.

I ekstreme tilfælde kan det også udvikle sig erektil dysfunktion, siger psykologer. Sidstnævnte er mere udbredt hos teenagere, hvis hjerner stadig er under udvikling. Hvis en teenager er afhængig af film, kan det endda deformere nydelsescentrene i hjernen og Sig aldrig "hej" i dit liv.

3. Du føler dig skyldig og hader dig selv for at se voksenfilm.

Psykologer siger, at afhængige mennesker forsøger at opgive denne besættelse, men de bliver ved med at vende tilbage til det. Fordi du fejler, føler du dig skyldig hver gang du ser filmene, og du hader dig selv for ikke at være i stand til at holde dit løfte. Dette er ofte grunden til, at du ikke søger professionel hjælp. Denne psykologiske og følelsesmæssige lidelse kan gøre det svært at leve med denne type afhængighed. ekstremt vanskelig, men det kan føre til depression og følelser af ensomhed, tilføjer psykologer.

4. Du ser stadig mere ekstreme film og bruger mange penge på dem.

Det er sandt, at voksenfilm stort set er tilgængelige gratis, men for en person, der ser dem hver dag, time eller minut, Almindelige sexvideoer udgør ikke længere nogen udfordringSå du higer efter mere ekstreme former for pornografi, og du bruger stadigt stigende summer penge på dem. Ifølge dataene fra den amerikanske portal CNBC Hvert sekund i USA er spildt 3.075 kr. for voksenindhold, hver 39 sekunder og en ny film blev produceret.

5. Kun voksenfilm er vigtige i dit liv.

Voksenfilm er det eneste hvad tænker du påLigesom stofmisbrugere kun tænker på stoffer, tænker du kun på film. Disse tanker besætter dig så meget, at du ikke kan nyde det, du laver. hvad du gørfordi du ikke kan vente med at se porno og onanere igen. Alle disse ting påvirke relationer med andre mennesker, og fuldstændig trække sig tilbage fra sidstnævnte kan føre til, at du begynder at bruge pornografi som et middel til at falde til ro i vanskelige livssituationer.

Hvordan behandler man afhængighed af voksenfilm?

Kognitiv adfærdsterapi

Hvis du tror, du er afhængig af voksenfilm, er det professionel hjælp er afgørende at genvinde kontrollen over dit liv og skabe et sundt forhold til seksualitet. Kognitiv adfærdsterapi (CBT), som psykologer siger, er en måde at bryde afhængighedscyklussen på, da den fokuserer på at reducere dysfunktionelle tankemønstre og handlinger. Målet er derfor at finde positive og effektive færdigheder inden for afhængighedshåndtering og behov – det er en kortvarig terapi, der adresserer umiddelbare problemer og involverer afholdenhed fra film.

"Anti-porno"-apps

Hvis du ikke kan acceptere, at du er afhængig af pornografi ligesom alle andre afhængigheder og du ikke vil afsløre dig selv, kan du downloade det til dine enheder "anti-porno" -enapplikationer, hvilket gør det vanskeligere for dig at få adgang til voksenfilm. Disse typer filtre blokerer adgang til voksenfilmportaler, men de blokerer dem ikke fuldstændigt.

Det hele ligger i dit hoved og din villighed til at tage udfordringer op. Nå, held og lykke.!