Er du i tvivl om, hvordan du kan forbedre dit ansigts udseende uden dyre behandlinger? Dette er "mewing" - en teknik, der har erobret verden i de senere år.
Aldring bringer ændringer i vores ansigt, som afspejles i mister hudens fasthed og tone. Mange mennesker tyr til forskellige kosmetiske behandlinger og præparater på jagt efter et ungdommeligt udseende, men de ved ofte ikke, at de kan simple naturlige metoder opnår lignende resultater.
"Mewing" er en af disse metoder baseret på korrekt brug af tungen, hvilket kan påvirke forbedringen af hele ansigtets struktur.
Foto: envatoMike Mew fandt i sin forskning ud af, at han havde en maxilla, dvs overkæben, en nøglerolle i at forme ansigtet. Overkæben bestemmer placeringen af flere vigtige ansigtsstrukturer såsom øjne, kindben, næse og øvre tænder. Med aldring trækker denne knogle sig langsomt tilbage, hvilket får det bløde væv i ansigtet til at synke, hvilket resulterer i tab af klare ansigtstræk.
"Mewing"-teknikken blev oprindeligt tænkt som en metode til korrigere et forkert bid, men brugerne bemærkede også hurtigt de æstetiske fordele.
Hvordan virker mewing?
Den korrekte position af tungen i munden påvirker spændingen i ansigtsmusklerne, hvilket fører til en mere defineret kæbe og hævede kindben. Det er en simpel procedure, hvor tungen presses mod den øvre gane, hvilket gradvist medfører mærkbare ændringer i ansigtets udseende.
En af fordelene ved denne teknik er, at det kræver ikke specielt udstyr eller hård træning. Det er nok at lære den korrekte placering af tungen og inkludere denne praksis i din daglige rutine.
Regelmæssig brug af teknikken kan medføre synlige resultater på få måneder, især ved at reducere dobbelthagen og forbedre ansigtets kontur.
Alt du behøver er noget vedholdenhed og konsistens for at få de resultater, du ønsker.
