fbpx

Human-appen - når verden er dit fitnesscenter

Den moderne livsstil, groft opsummeret ved at arbejde med en computer, se tv og køre bil, tvinger os til at sidde "overdrevent". Hvilket ikke er sundt. Samtidig er det i en travl hverdag svært at holde styr på, hvor fysisk aktive vi er i løbet af dagen. Derfor er Human-appen her, som bruger sensorer i iPhone til at registrere hver bevægelse, vi foretager (gå, gå på trapper, cykle, løbe,...) og opmuntre os til at være fysisk aktive i mindst 30 minutter om dagen .

Če si zamislimo, da je ves svet naša telovadnica, čez dan niti ni tako težko nabrati tistih 30 minutter telesne aktivnosti. Prav k temu nas spodbuja aplikacija Human, ki sledi vsem našim aktivnostim (tek, hoja, kolesarjenje, tudi notranje aktivnosti- npr. aktivne minute med delom), ki trajajo dlje od minute, jih lociran na zemljevidu, obenem pa meri še kalorier forbrændt.

Human aplikacija sledi vašim telesnim aktivnostim in vas spodbuja, da se jih nabere za vsaj 30 minut na dan.
Human aplikacija sledi vašim telesnim aktivnostim in vas spodbuja, da se jih nabere za vsaj 30 minut na dan.
Poleg tega, da točno veste koliko ste prehodili, koliko prekolesarili, koliko pokurili in koliko vam še manjka, da izpolnite priporočeno dnevno dozo, lahko tudi ustvarite skupino, ki se ji lahko pridružijo vaši prijatelji, sodelavci ali člani družine. Tako lahko primerjate vaše aktivnosti (čas, razdaljo, pokurjene kalorije) in v bahanju kolega najdete motivacijo, ki vas pripravi, da vstanete iz stola in razgibate kosti.

LÆS MERE: Sort – den bedste applikation for elskere af sort/hvid fotografering

Če se vam rado dogaja, da se bevægelse na znajde na vašem dnevnem redu, da nanj pozabite ker ste nenazadnje samo človek, vas Human lahko opomni, ko ste določen čas neaktivni in vas spodbode, da to spremenite. Vse to, pa samo iPhone morate imeti v žepu.

Mere information

Mere information:
itunes.apple.com

Med dig siden 2004

Fra år 2004 vi forsker i urbane tendenser og informerer vores fællesskab af følgere dagligt om det seneste inden for livsstil, rejser, stil og produkter, der inspirerer med passion. Fra 2023 tilbyder vi indhold på store globale sprog.