Sommeren er endelig kommet! Men sommerens glæder kan også være svære, især under højgraviditet, da varmen ikke klæder den stressede krop. Men alligevel er havet og svømningen en god løsning til lidt afkøling. Svømning er en sikker og effektiv træningsform for gravide kvinder. En gravid kvinde har kun brug for en behagelig badedragt, der er skåret på en sådan måde, at den støtter brysterne godt og har plads nok til maven.
