For nogle mennesker er gang blot en måde at tilbagelægge afstande på, mens det for andre er en vigtig fysisk aktivitet for at aktivere kroppens muskler. Men faktum er, at vi sjældent tænker på gangteknik, når vi går.
Tilmeldt21. maj 2021
Artikler1.165
Hver af os kunne vælge vores bedste hotel i verden, men rejseplatformen TripAdvisor besluttede at udarbejde den ultimative liste for 2023.
Se den bedste roadtrip i verden. Alle parametre tages i betragtning, fra naturlig skønhed til længde, sollys osv.
Undrer du dig over, hvorfor du skal rydde sofabordet på flyet ved take-off? Kontrollere!
Liggende i sengen og ude af stand til at falde i søvn, er det måske tid til at prøve dette 5-minutters ritual, der kan gøre underværker på din søvn.
Mange har ingen betænkeligheder ved at dele intime familieøjeblikke og personlige oplysninger online, men pas på, der er billeder, der ikke hører hjemme på sociale netværk. Ellers kan dine relationer, identitet eller job være på tynd is.
Sengehygiejne er også afgørende for bedre søvn. Du vil ikke tro, hvor hurtigt vores pude kan blive til grobund for bakterier, hvis du ikke vasker pudebetrækket ofte nok.
Spring over bruseren og lad dig forkæle med et bad. Hvorfor? Fordi et afslappende bad er den bedste stressreducer!
Tænker du konstant på ham, og det hele går dig virkelig på nerverne? Vi har nogle tips til, hvordan du håndterer det – for altid!
Miramonti Boutique Hotel er et charmerende feriested i Avelengo (Hafling).
Ikke kun fysisk, men også følelsesmæssig afgiftning giver mening! Tjek hvad det er i linjerne nedenfor.
Er du i tvivl om, hvordan du kan pleje et venskab med en du holder af? Se nogle tips til at hjælpe dig med at investere tid og energi i venskaber. På denne måde vil du forblive bedste venner resten af dit liv.